La versión 5.1.0 de Runmefit incorpora las funciones Edad biológica y Fuentes de datos para ofrecer una gestión de la salud más completa. Estas son las novedades.
Nueva función: Edad biológica
La Edad biológica evalúa el estado de tu cuerpo mediante indicadores de salud como el sueño, la actividad y la frecuencia cardíaca, ayudándote a realizar un seguimiento de los cambios corporales a lo largo del tiempo.
Para empezar, abre la tarjeta “Edad biológica” en la página “Inicio” de la app y completa tu perfil. Una vez activada, podrás consultar tu evaluación actual de edad biológica y conocer qué indicadores pueden influir en ella.
La Edad biológica no es un valor fijo. Puede cambiar según tus datos de salud, mediciones y otros factores. Mantener hábitos saludables puede ayudar a mejorar tu evaluación de edad biológica.
Nota: La Edad biológica solo sirve como referencia diaria de salud y no está diseñada para diagnóstico médico.
Para obtener más información, consulta ¿Qué es la Edad biológica en Runmefit, qué significa y cómo se calcula?
Nueva función: Fuentes de datos
La función “Fuentes de datos” permite a Runmefit sincronizar y gestionar datos de salud desde las plataformas de tu teléfono.
Los usuarios de iPhone pueden conectarse a Apple Health, mientras que los usuarios de Android pueden conectarse a Google Fit y Health Connect. Puedes usar Runmefit para consultar tus datos de salud incluso sin un reloj o pulsera de actividad Runmefit.
La app selecciona automáticamente una fuente de datos adecuada según el estado de conexión. También puedes cambiar la fuente manualmente.
Para obtener más información, consulta ¿Cómo sincronizar los datos de salud y actividad del teléfono? ¿Cómo configurar las fuentes de datos?
Cómo actualizar
Runmefit 5.1.0 ya está disponible para descargar. Puedes actualizar Runmefit desde App Store o Google Play.