設備如何監測睡眠？
目前，設備的睡眠監測是透過加速度感測器進行的，監測到的睡眠狀態與夜間睡眠時是否有活動以及運動幅度有關。
我的睡眠分析圖表中的白色或黑色區域是什麼？
分析圖中的白色或黑色部分是由於缺乏睡眠資訊造成的。原因可能是動作幅度大，例如起身去上廁所。
（清醒狀態是指翻身等小動作）
注意：
睡眠數據僅供參考。數據與實際情況存在一定誤差，不能作為醫學或權威報告。