睡眠監測如何發揮作用？
- 設備支援監測夜間睡眠狀態。 監測時段為晚上9點到隔天上午11點，包括深睡、淺睡和清醒三種睡眠狀態。
- 目前，設備的睡眠監測是透過心率感測器和加速度感測器共同監測，監測到的睡眠狀態和夜間睡眠時是否活動和心率的變化有關。
例如：
- 睡眠時，加速度感應器偵測到頻繁翻身，便可能預示此時處於較差的睡眠狀態。
- 做惡夢時，心率感測器偵測到由內心恐慌引起的心率波動，便可能預示此時處於較差的睡眠狀態。
如何提高我的設備睡眠偵測的準確性？
我們建議您盡可能長時間地配戴設備、減少取下設備的次數。 這樣，設備可以持續、精準地收集您的身體數據，為睡眠分析演算法提供更豐富的基礎數據。
只有在充足、準確的數據支援下，我們的演算法才能更準確地監測和分析您的睡眠狀況。
可能出現的誤判情況：
睡眠監測有一定的模擬判定，主要是結合對應的心率、活動狀況、時間和配戴環境來分析。 受各種因素及配戴環境影響，睡眠數據存在誤差屬於正常現象。
- 當設備處於靜止狀態時，心率晶片有可能出現誤判，認為使用者此時處於睡眠狀態。
- 當設備脫下後，帶晶片一面朝向桌面放置時，心率晶片有可能出現誤判，認為使用者此時處於靜止狀態。
注意：
睡眠數據僅供參考。 數據與實際情況存在一定誤差，並不能作為醫學或權威報告。
關於