睡眠监测如何发挥作用？
- 设备支持监测夜间睡眠状态。监测时段为晚上9点到次日上午11点，包括深睡、浅睡和清醒三种睡眠状态。
- 目前，设备的睡眠监测是通过心率传感器和加速度传感器共同监测，监测到的睡眠状态和夜间睡眠时是否活动和心率的变化有关。
例如：
- 睡眠时，加速度传感器检测到频繁翻身，便可能预示此时处于较差的睡眠状态。
- 做噩梦时，心率传感器检测到由内心恐慌引起的心率波动，便可能预示此时处于较差的睡眠状态。
如何提高我的设备睡眠检测的准确性？
我们建议您尽可能长时间地佩戴设备、减少摘下设备的次数。这样，设备可以持续、精准地收集您的身体数据，为睡眠分析算法提供更丰富的基础数据。
只有在充足、准确的数据支持下，我们的算法才能更准确地监测和分析您的睡眠情况。
可能出现的误判情况：
睡眠监测有一定的模拟判定，主要是结合相应的心率、活动状况、时间和佩戴环境来分析。受各种因素和佩戴环境影响，睡眠数据存在误差属于正常现象。
- 当设备处于静止状态时，心率芯片有可能出现误判，认为用户此时处于睡眠状态。
- 当设备脱下后，带芯片一面朝向桌面放置时，心率芯片有可能出现误判，认为用户此时处于静止状态。
注意：
睡眠数据仅供参考。数据与实际情况存在一定误差，并不能作为医学或权威报告。
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