消息通知能成功送达手表或手环，请按以下4步逐一检查：
- 蓝牙：手机与手表手环已成功连接。
- 权限：手机系统、即米运动健康App、以及短信、邮箱等关联App的通知权限均已开启。
-
后台：即米运动健康App在手机后台保持活跃，未被系统自动退出。
为确保消息通知能持续、稳定地同步至手表或手环，建议每日至少打开一次“即米运动健康”App。
- 状态：手机和手表或手环均未开启“勿扰模式”。
若手表或手环无法接收通知， 请按顺序排查以下四点：
一、确认蓝牙已连接
- 进入手机 设置> 蓝牙，查看手表名称旁是否显示 “已连接”。
- 若未连接：在列表中点击手表名称旁的
i 图标，选择“忽略此设备”，然后重新打开即米运动健康App配对。
二、开启权限
1. App内设置
- 打开即米运动健康App，进入“设备” > “通知”，确认 “通知”总开关已打开，并勾选您需要推送的App（如邮箱、短信）。
2. 手机系统设置
iPhone
- 打开手机“设置” > “App” > “即米运动健康”>"通知"
- 开启“允许通知”，并将“锁定屏幕”、“通知中心”、“横幅”选项全部打开。
- 开启“后台App刷新”。
Android
（各品牌路径略有差异，请参考以下逻辑，以三星手机为例）
- 进入手机“设置” > “应用程序” > “即米运动健康”
- 点击“通知”：打开“允许通知”、“声音与震动”；将锁定屏幕、应用程序角标、通知弹出窗口开关都打开。
- 点击“电池“，将即米运动健康App设置为 “不受限制” 。
Android 通用查找：
进入手机设置> 搜索“电池优化”或“后台限制”，找到即米运动健康App，将其设置为“不优化”或“允许后台活动”。
3. 相关App设置
以“信息”为例：
- 进入手机“设置” > “应用程序” > “信息” > “通知”，打开“允许通知”和“提醒”。
三、关闭所有“勿扰模式”
- 手表端：按下表冠，唤醒菜单列表，点击“设置” > “勿扰模式”，确认已关闭。
- 手机端：确认手机未开启“勿扰模式”或“专注模式”。
四、重启并重连
若以上设置无误仍无通知，请重启手机，并在手机蓝牙设置中，点击手表或手环名称，点击右侧“i”图标，选择 “取消配对” 或 “忽略此设备”后，于即米运动健康App内重新配对。
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