Başlarken

Paket İçeriği

Paket içeriği: GTL2 Fitness Takip Cihazı, Bant, Manyetik şarj kablosu ve Hızlı başlangıç kılavuzu.

Ürün Genel Bakış

Ön

Arka

Dikkat

• Yerleşik pili kendiniz sökmeyin veya değiştirmeyin.
• Bu ürün IP68 su geçirmezlik derecesine sahiptir, sadece hafif yağmur, su sıçraması ve el yıkama gibi günlük suya dayanıklılık için uygundur.
• Yüzme, dalış, sıcak duş, sauna veya diğer su sporları sırasında kullanmayın.
• Hasarı önlemek için yüksek sıcaklıktaki ortamlardan kaçının.
• Bu ürün tıbbi bir cihaz değildir. Veriler yalnızca referans içindir ve tanı amaçlı değildir.

İlk Kullanımdan Önce (Aktivasyon – Açma – Şarj)

Cihazı zarar görmemesi için 5 Volt gerilimli bir güç adaptörü kullanınız.

Uygulama İndirme ve Bağlantı

Runmefit Uygulamasını İndirin

Takip cihazını kullanmadan önce Runmefit Uygulamasını indirmeniz gerekir.

iPhone ve iPad için:

Runmefit Uygulaması iOS 12 ve üzerini destekler; iPhone 6s ve sonraki modeller ile iPad'lerle uyumludur. App Store'a gidin ve "Runmefit" aratıp indirin.

Android için:

Google Play'de "Runmefit" aratıp uygulamayı indirin.

Hızlı İndirme: Aşağıdaki QR kodunu tarayarak doğrudan uygulama mağazasına gidebilirsiniz.

Runmefit Uygulamasını Bağlama

Bağlantı Öncesi Bluetooth Kontrolü

Bağlanmadan önce Bluetooth’u açın. Takip cihazını, Runmefit Uygulaması üzerinden eşleştirin. Telefonunuzun Bluetooth ayarlarından doğrudan eşleştirmeyin.

Arama Yoluyla Bağlanma

1. Arama sırasında takip cihazını telefonunuza yakın tutun.
2. Runmefit Uygulamasını açın, "Cihazlar" sayfasına gidin ve "Ara"ya dokunun.
3. Arama sonuçlarında takip cihazınızı bulun (örneğin GTL2-, "****" rastgele harf ve rakam kombinasyonudur) ve bağlanmak için dokunun.
4. Fitness takip cihazındaki eşleştirme isteğini onaylayın veya kabul edin.
    

QR Koduyla Bağlanma

1. Fitness takip cihazının ekranını uyandırın ve telefonunuzu yaklaştırın.
2. Runmefit Uygulamasını başlatın, Cihazlar sayfasına gidin. "Tara"ya dokunarak eşleştirme için QR kodunu tarayın.
3. Fitness takip cihazındaki eşleştirme isteğini onaylayın veya kabul edin.

Bağlantı Sorunu Yaşıyor musunuz?

① Eğer fitness takip cihazınız Runmefit Uygulamasında bulunamıyorsa, aşağıdakileri kontrol edin:

1. Telefonunuzun sistem ayarlarında Bluetooth’un açık olduğundan emin olun.
2. Takip cihazınızın telefonunuzun sistem Bluetooth’una bağlı olmadığından emin olun.
3. Takip cihazınızı yeniden başlatın ve uygulama üzerinden tekrar bağlanmayı deneyin.

Not: Runmefit Uygulaması yakın cihazları ararken, telefonunuzun sistem Bluetooth’u üzerinden zaten bağlı olan cihazları otomatik olarak engeller. Bu nedenle, cihazınız telefonunuzun Bluetooth ayarlarına bağlıysa, Runmefit Uygulamasında görünmez.

② Eğer cihazınız telefonunuzun sistem Bluetooth’una bağlıysa, aşağıdaki adımları izleyin:

1. Telefonunuzun Bluetooth ayarlarını açın.
2. Cihaz listesinde takip cihazınızın Bluetooth adını bulun.
3. "Eşleştirmeyi kaldır" veya "Bu Cihazı Unut" seçeneğine dokunarak bağlantıyı kesin.
4. Takip cihazınızı yeniden başlatın ve Runmefit Uygulaması üzerinden tekrar bağlanın.

Kullanım Talimatları

Fonksiyon Geçişi

Ana Ekran İşlemleri

Fitness takip cihazı, uzun basma, yukarı kaydırma, aşağı kaydırma, sola kaydırma ve sağa kaydırma dahil olmak üzere tam dokunmatik ekran işlemlerini destekleyen renkli bir ekrana sahiptir.

Saat Yüzü Değiştirme

• Fitness takip cihazı 4 varsayılan saat yüzü ile gelir ve Runmefit Uygulamasından bir tane daha eklenebilir.
• Ana ekranda uzun basarak saat yüzü seçimine girin. Saat yüzü seçmek için sola veya sağa kaydırın, sonra uygulamak için dokunun.
• Ayrıca saat yüzlerini Runmefit Uygulaması > "Saat Yüzü Mağazası" bölümünden yönetebilir veya özelleştirebilirsiniz.

Kısayol Menüsü

• Kısayol menüsü Zamanlayıcı, Kronometre, Kapatma, Güç Tasarrufu Modu, Hakkında, El Feneri, Telefon Bul, Ekran ve Parlaklık, Rahatsız Etmeyin Modu ve Ayarlar içerir.
• Saat yüzünden aşağı kaydırarak kısayol menüsünü açın. Belirli özelliklere erişmek için menü simgesine dokunun.

Bant Takma ve Çıkarma

GTL2, itmeli serbest bırakmalı yay çubuğu tasarımını kullanır. Bandı takmak veya çıkarmak için yay çubuğuna basın.

Dahil olan bant bölgeye veya modele göre değişiklik gösterebilir.

Takma:

1. Takip cihazını arka yüzü yukarı gelecek şekilde çevirin ve bant bağlantı noktasındaki yay çubuğunu bulun.
2. Yay çubuğuna basın ve bandın bir tarafını yuvasına takın.
3. Yay çubuğunu bırakın ve bandın güvenli şekilde takıldığını kontrol edin.

Not:

• Bantın gevşememesi için yay çubuğunun güvenli şekilde kilitlendiğinden emin olun.
• Hasarı önlemek için bandı çekmekten veya bükmekten kaçının.

Takma

Tüm özelliklerin doğru çalışması için takip cihazınızı aşağıdaki şekilde doğru takınız:

1. Sensör alanını temiz ve kuru tutun. Koruyucu filmi kullanımdan önce çıkarın ve sensörün bileğinizle temas halinde kalmasını sağlayın.
2. Takip cihazını bilek kemiğinizin yaklaşık bir parmak üstünde takın ve kayışı rahat bir şekilde ayarlayın. Egzersiz sırasında, ölçümlerin etkilenmemesi için cihazı biraz daha sıkı takmanız önerilir.
3. Ölçümler sırasında kolunuzu rahat ve hareketsiz tutun. Daha doğru sonuçlar için cihazın bileğinizle yakın temas halinde olduğundan emin olun.

Fonksiyonlar ve Uygulamalar

Takip cihazı Uyku, Kalp Atış Hızı, Kan Oksijen, Stres, Nefes, MAI, MET, Günlük Aktivite, Egzersizler, Kan Basıncı, Kan Şekeri, Hava Durumu, Bildirimler, Hatırlatıcılar, Müzik Kontrolü, Zamanlayıcı, Kronometre, Telefon Bul, El Feneri, Pomodoro, Kadın Sağlığı, Daha Fazlası ve Ayarlar destekler.

Kan basıncı, Kan şekeri, Nefes, MET, Zamanlayıcı, Kronometre, Pomodoro, Zamanlayıcı ve Kadın Sağlığı uygulamaları varsayılan olarak gösterilmez. Gerekirse, Runmefit >"Uygulama merkezi"nden indirebilirsiniz.

Menüyü açmak için sola kaydırın veya düğmeye basın. Göz atmak için kaydırın ve açmak için bir özelliğe dokunun.

Sağlık

Uyku 

• Uyku, kalp atış hızı ve hareket verileri kullanılarak analiz edilir.
• Uyku durumunu kaydetmek için uyurken takip cihazını takın.
• Uyku verileri cihazda 7 gün saklanır ve cihazda gösterilmez. Uyku süresi, evreleri ve puanını görmek için Runmefit Uygulaması ile senkronize edebilirsiniz.
• Veriler alışkanlıklar ve kullanım şekline göre değişebilir.

Uyku Hayvanı 

Uyku verilerinizin analizine dayanarak kişisel bir uyku hayvanı avatarı oluşturulur. Farklı hayvan avatarları farklı uyku tarzlarını ve uyku kalitesi özelliklerini temsil eder.

Uyku hayvanı avatarları dokuz tipe ayrılır ve üç uyku kalitesi seviyesine karşılık gelir: yüksek, orta ve düşük.

1. Yüksek kaliteli uyku: Aslan, Baykuş, Yunus
2. Orta kaliteli uyku: Kedi, Ayı, Su Samuru
3. Düşük kaliteli uyku: Penguen, Zürafa, Köpekbalığı

Uyku Puanı 

Uyku puanları aşağıdaki üç temel uyku göstergesine göre tahmin edilir:

1. Yeterli Uyku Süresi: Gerçek uyku sürenizin önerilen süreyle ne kadar uyumlu olduğu.
2. Yenileyici Uyku: Derin uyku ve hızlı göz hareketi (REM) uykusunun toplam uyku süresine oranı.
3. Uyku Sürekliliği: Gece boyunca uyanıklık süresi.

Runmefit Uygulaması uyku verilerini analiz ettikten sonra 0 ile 100 arasında bir uyku puanı oluşturur. Puan seviyeleri şöyledir:

• Mükemmel (90-100)

• Yüksek (80-89)

• Orta (65-79)

• Düşük (50-64)

• Çok Düşük (50’nin altında)

Kalp Atış Hızı

• Hem manuel hem de otomatik ölçümü (her 1 dakika) destekler.
• Veriler cihazda 7 gün saklanır. Runmefit Uygulaması ana ekranında aşağı çekerek senkronize edip görüntüleyebilirsiniz.
• En iyi doğruluk için ölçüm sırasında kolunuzu ve bileğinizi hareketsiz tutun.

Kullanımı

1. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın ve Kalp Atış Hızı seçin.
2. Ölçüme başlamak için Başlat’a dokunun.
3. Birkaç saniye sonra kalp atış hızınız ekranda gösterilir.
4. Kalp atış hızı geçmişinizi görmek için kaydırın.

Kan Oksijen

• Hem manuel hem otomatik ölçümü destekler.
• Veriler cihazda 7 gün saklanır. Uygulama ana ekranında aşağı çekerek senkronize edip görüntüleyebilirsiniz.
• Ölçüm sırasında kolunuzu ve bileğinizi hareketsiz tutun.
• Veriler sadece referans amaçlıdır, tıbbi kullanım için değildir.

Kullanımı

1. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın ve Kan Oksijen seçin.
2. Ölçüme başlamak için Başlat’a dokunun.
3. Birkaç saniye sonra kan oksijen seviyeniz ekranda gösterilir.
4. Kan oksijen geçmişinizi görmek için kaydırın.

Stres

• Sadece manuel ölçüm desteklenir; otomatik takip yoktur.
• Stres, kalp atış hızı değişkenliği (HRV) baz alınarak fiziksel durum değişikliklerini yansıtır. Dört seviye: Rahat, Normal, Orta ve Yüksek.

Kullanımı

1. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın ve Stres seçin.
2. Ölçüme başlamak için Başlat’a dokunun.
3. Bileğinizi hareketsiz tutun; test 60 saniye sürer.
4. Stres geçmişinizi görmek için kaydırın.
5. Verileri ayrıca Runmefit Uygulamasında senkronize edip Ruh Hali Takibi altında görüntüleyebilirsiniz.

Nefes 

Nefes egzersizleriyle nefes ritminizi düzenlemenize yardımcı olur.

Kullanımı

1. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın ve Nefes seçin.
2. Başlat’a dokunun ve animasyonun ritmine uyarak derin nefes alın.

Fitness

MAI 

• MAI (Hareket Aktivite Endeksi), dinamik ve çok boyutlu bir değerlendirme ile genel aktivite seviyenizi yansıtır.

• Maksimum MAI puanı 100’dür. Puanlar üç seviyeye ayrılır: 0–30, 31–59 ve 60–100.
• 30’un altında puan standart altı durumu, 31–59 temel standart durumu, 60 ve üzeri iyi durumu gösterir.
• Bu özellik varsayılan olarak gizlidir. Uygulama mağazasından indirebilirsiniz.

Kullanımı

1. Uyku kalitenizi artırarak, orta-yüksek yoğunluklu egzersizleri artırarak ve günlük adım sayınızı yükselterek MAI puanınızı geliştirin.
2. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın.
3. Runmefit Uygulaması ile senkronize edin ve ana ekranda MAI ve ilgili sağlık metriklerini görüntüleyin.

MET

• MET (Görev Metabolik Eşdeğeri), fiziksel aktivite sırasında enerji harcama hızını, dinlenme enerji tüketiminize göre gösterir. Yüksek MET değeri daha fazla fiziksel aktivite anlamına gelir.
• Genellikle, günlük MET değeri 6 veya üzeri yüksek yoğunluklu egzersiz, 3–5.9 orta, 1.1–2.9 ise düşük yoğunluk anlamındadır.

Kullanımı

1. Takip cihazını doğru takın, menüyü açmak için düğmeye basın.
2. MET seçeneğini seçerek haftalık toplam MET değerini görüntüleyin.

Aktivite

Aktivite beş veri noktası içerir: adımlar, kalori, mesafe, orta-yüksek yoğunluklu aktivite süresi ve ayakta durma süresi.

• Varsayılan hedef: Adım hedefi 2.000 adım, kalori hedefi 500 kalori ve mesafe hedefi 5 kilometredir. Hedefleri Runmefit Uygulaması "Cihazlar" > "Günlük Aktivite" bölümünden değiştirebilirsiniz.
• Yüksek Yoğunluklu Aktivite: Dakikada 80 veya daha fazla adım hızı ile geçen dakikaları sayar.
• Ayakta Durma Aktivitesi: Saat başı en az 1 dakika ayakta durma veya hareketi işaretler.

Veriler sensörler ve algoritma modelleri tarafından toplanır. Sonuçlar gerçek durumdan farklı olabilir. Sadece referans içindir.

Egzersiz

Egzersiz Modları

Yürüme, koşu, serbest antrenman, bisiklet, kuvvet antrenmanı, hızlı yürüyüş, kapalı alan koşusu, kapalı alan bisikleti, doğa yürüyüşü, yoga, eliptik ve daha fazlası dahil çeşitli egzersiz modlarını destekler.

Kullanımı

1. Egzersize Başla: Takip cihazını doğru taktıktan sonra menüyü açmak için düğmeye basın, Egzersiz özelliğine gidin ve bir egzersiz seçerek başlayın.
2. Egzersiz Sırasında: 3 saniyelik geri sayım başlar, ardından egzersiz modu başlar ve süre, kalp atışı, adım, kalori, mesafe, kadans ve hız gibi verileri kaydeder (bazı egzersizler sadece süre, kalp atışı ve kalori kaydeder).
3. Bitir ve Kaydet: Egzersiz bittiğinde veriler "Kayıtlar"a kaydedilir. 3 dakikadan kısa egzersizler kaydedilmez.

Egzersiz Algılama

• Takip cihazı yürüyüş, koşu ve bisiklet egzersizlerini otomatik algılar.
• Egzersize başladığınızda cihaz aktiviteyi algılar ve yürüyüş, koşu veya bisiklet olup olmadığını onaylamanızı ister. İsteği yok sayabilir veya dokunarak hızlıca egzersizi başlatabilirsiniz.

Spor Kayıtları 

Egzersiz sonrasında verilerinizi Runmefit Uygulaması ana sayfasında aşağı çekerek senkronize etmeniz önerilir.

Kullanımı

1. Menüyü açmak için düğmeye basın ve "Spor Kayıtları"nı seçin.
2. Detaylı istatistikleri görmek için bir egzersize dokunun.
3. Runmefit Uygulamasını açabilir, verilerinizi senkronize edebilir ve "Kayıtlar" bölümünden tam detayları görüntüleyebilirsiniz.

Bildirimler 

• Fitness takip cihazınızın telefonunuza bağlı kalmasını sağlayın.
• Bildirim izinlerini etkinleştirdikten sonra telefon bildirimlerini cihazınızda alabilirsiniz.
• Saat yüzünden yukarı kaydırarak mesaj merkezine girin ve en son bildirimleri görüntüleyin.

Bildirimleri Etkinleştirme

Telefon

Android telefon

Arka Plan İşlemini Ayarlama

Telefon

Android telefon

Hatırlatıcı 

Arama Bildirimleri

• Gelen arama olduğunda cihaz sizi uyarır ve arayanın numarasını veya adını gösterir. Aramayı cevaplayabilir veya reddedebilirsiniz.
• Cihaz telefon görüşmelerini desteklemez; sadece telefondaki arama cevaplama veya reddetme kontrolü sağlar.
• Uyarı sırasında düğmeye basarak titreşim ve zil sesini durdurabilirsiniz.
• Aramayı sonlandırmak için kapatma düğmesine dokunun.

Hareketsizlik Hatırlatıcısı

• Runmefit Uygulaması >"Cihazlar" sayfasını açın, "Sağlık Hatırlatıcıları"na gidin ve "Hareketsizlik Hatırlatıcısı"nı seçin.
• Sağdaki anahtara dokunarak hatırlatıcıyı açıp kapatabilirsiniz.
• "Hatırlatma Aralığı"na dokunun, önceden ayarlanmış bir aralık seçin ve √ ile onaylayın.
• Hatırlatma süresi için "Başlangıç Saati" ve "Bitiş Saati"ni ayarlayın.

Su İçme Hatırlatıcısı

• Runmefit Uygulaması > "Cihazlar" sayfasını açın, "Sağlık Hatırlatıcıları"na gidin ve "Su İçme Hatırlatıcısı"nı seçin.
• Sağdaki anahtara dokunarak hatırlatıcıyı açıp kapatabilirsiniz.
• "Hatırlatma Aralığı"na dokunun, önceden ayarlanmış bir aralık seçin ve √ ile onaylayın.
• Hatırlatma süresi için "Başlangıç Saati" ve "Bitiş Saati"ni ayarlayın.

Etkinlik Hatırlatıcısı

Uygulama > "Cihazlar" sayfasını açın, "Etkinlik Hatırlatıcısı"na gidin ve hatırlatma zamanı, tekrar sıklığı ile etkinlik kategorisini ayarlayın.

Günlük Hedefler

• Uygulama > "Cihazlar" sayfasını açın, "Günlük Hedefler"i seçin ve düzenleme sayfasına girin.
• Günlük adım, kalori ve mesafe hedeflerinizi ayarlayın, ardından kaydetmek için √ dokunun. Ayarlar otomatik olarak takip cihazına senkronize edilir ve hedeflere ulaşıldığında hatırlatma görünür.

Ayarlar

Ayarlar: Ekran, Güç Tasarrufu, Saat Yüzü Değiştirme, Saat Formatı, Titreşim, Kart Ayarları, Egzersiz Ayarı, Rahatsız Etmeyin modu, Telefona Bağlanma, Kapatma, Yeniden Başlatma, Hakkında, Fabrika Ayarlarına Dönme ve Dil içerir.

Ekran

Kullanıcı deneyimini artırmak ve pil performansını optimize etmek için ekran ayarlarını yapın.

Mevcut ayarlar:

1. Bileği Kaldırarak Uyandırma:
   Bileğinizi kaldırdığınızda ekran otomatik açılır.
2. Bildirimde Uyandırma:
   Varsayılan olarak kapalıdır. Açılırsa, bildirim geldiğinde ekran otomatik açılır.
3. Gece Lambası:
   Varsayılan olarak kapalıdır. Açılırsa, şarj sırasında ekran açık kalır ve saat gösterir.
4. Ekran Zaman Aşımı:
   Ekranın otomatik kapanma süresini ayarlayın. 5–20 saniye arası, 5 saniye aralıklarla desteklenir.

Not: Cihazda ekran parlaklığı ayarı desteklenmez. Parlaklığı ayarlamak için Runmefit Uygulaması > "Cihazlar" > "Cihaz Ayarları" > "Ekran ve Parlaklık" yolunu izleyin.

Kullanımı

Ekran ayarlarına şu yollarla erişebilirsiniz:

1. Düğmeye basarak ana menüyü açın, ardından "Ayarlar" > "Ekran"a dokunun.
2. Saat yüzünden aşağı kaydırarak kısayol panelini açın, sonra "Ayarlar" > "Ekran"a dokunun.

Saat Formatı

Kullanımı

• Düğmeye basarak menüyü uyandırın, "Ayarlar"a gidin ve "Saat Formatı"nı seçin.
• 12 saat veya 24 saat formatını seçin, ya da telefon sistem varsayılanını takip edin (varsayılan telefonun takip etmesidir).
• Bu ayarı ayrıca Runmefit Uygulaması "Cihaz Ayarları"ndan yapabilirsiniz.

Titreşim

Kullanımı

• Titreşim modunu etkinleştirmek için sağa kaydırın.
• Titreşim şiddetini ayarlayın. Mevcut seviyeye dokunun ve yukarı veya aşağı kaydırarak değiştirin.
• Rahatsız Etmeyin modunda titreşim devre dışıdır.

Kart Ayarları

Kullanımı

1. Düğmeye basarak menüyü uyandırın, "Ayarlar"a gidin ve "Kart Ayarları"nı seçin.
2. Saat ana ekranında sola kaydırıldığında gösterilecek akıllı widget'ları seçin, örneğin Bugünün Aktivitesi, Uyku, Sağlık Panosu.

Rahatsız Etmeyin Modu

• Etkinleştirildiğinde, aramalar ve bildirimler sizi uyarmayacak ve bilek kaldırıldığında ekran açılmayacaktır.
• Hemen açıp kapatmak için: Düğmeye basın, "Ayarlar," seçin, "Rahatsız Etmeyin," açıp kapatın.
• Zamanlama yapmak için: Uygulama "Cihazlar" sayfasını açın, "Daha Fazla"ya gidin ve "Rahatsız Etmeyin"i seçin. Başlangıç saati, bitiş saati ve tekrar sıklığını ayarlamak için "Zamanlama"ya dokunun.

Kapatma/Yeniden Başlatma/Fabrika Ayarlarına Dönme 

Kapatma

1. Düğmeye uzun basarak Kapatma / SOS ekranını açın, ardından “Kapat”a dokunun.
2. Düğmeye basarak menüyü uyandırın, "Ayarlar" > "Kapat" seçeneğine gidin.

Yeniden Başlatma

1. Düğmeye basarak menüyü açın, "Ayarlar" > "Yeniden Başlat" seçeneğine gidin.

Fabrika Ayarlarına Dönme

1. Düğmeye basarak menüyü açın, "Ayarlar" > "Fabrika Ayarlarına Dön" seçeneğine gidin.
2. Sıfırlama sonrası cihazdaki tüm kişisel veriler silinir.

Dil

Kullanımı

1. İlk kurulum sırasında cihazda sistem dilini doğrudan seçebilirsiniz.
2. Dil değiştirmek için Runmefit Uygulaması > "Cihaz Ayarları"na gidin. Varsayılan dil telefon sistem ayarını takip eder.

Araçlar

Hava Durumu 

• Runmefit Uygulamasına bağlandıktan sonra hava durumu verileri cihazınıza senkronize edilebilir.
• Önümüzdeki 7 günün hava tahminini, gün doğumu/batımı ve ay doğumu/batımı saatlerini görüntüleyebilirsiniz.
• Runmefit Uygulamasını her gün açarak ana sayfada aşağı çekip verileri yenileyin ve senkronize edin.
• Bu özellik için uygulamaya bağlantı ve konum izinleri gereklidir.

Alarm 

Kullanımı

• Alarmları Runmefit Uygulamasında "Cihaz" > "Alarm" bölümünden ayarlayıp değiştirebilirsiniz.
• Maksimum 5 alarm ekleyebilir, silebilir veya açıp kapatabilirsiniz.
• Alarm zamanı geldiğinde cihaz sizi uyarır. Alarmı kapatmak için düğmeye basın.

Zamanlayıcı

Zamanlayıcı, antrenman sürenizi hassas şekilde takip etmenize yardımcı olur ve egzersiz ritminizi yönetir.

Kullanımı

1. Düğmeye basarak menüyü açın, "Zamanlayıcı"ya dokunun. Önceden ayarlanmış bir zamanlayıcı seçin; süre dolunca cihaz çalar veya titreşir.
2. Ayrıca özel zamanlayıcı da ayarlayabilirsiniz.
3. Zamanlayıcıyı bitirmek için "Durdur"a dokunun, sonra işlevden çıkmak için soldan sağa kaydırın.

Kronometre

Kronometre geçen süreyi kaydetmenizi sağlar. İstediğiniz zaman duraklatabilir veya sıfırlayabilirsiniz.

Kullanımı

1. Düğmeye basarak menüyü açın, "Kronometre"ye dokunun ve başlatmak için "Başlat"a dokunun.
2. Zaman alırken tur süreleri kaydedebilirsiniz; kronometre çalışmaya devam eder.
3. Geçici durdurmak için "Duraklat"a, tüm zaman verilerini temizlemek için "Sıfırla"ya dokunun.

Müzik

• Runmefit Uygulamasına bağlandıktan sonra telefonunuzdaki müzik oynatmayı cihazdan kontrol edebilirsiniz.
• Bu özelliği kullanmadan önce telefonunuzdaki müzik çalarını açıp müzik çalmaya başlamanız gerekir.

Kullanımı

1. Düğmeye basarak menüyü açın, "Müzik Kontrol"e dokunun.
2. Şarkılar arasında geçiş yapabilir, müziği duraklatabilir/oynatabilir ve ses seviyesini ayarlayabilirsiniz.

El Feneri

• El Feneri özelliği, karanlık ortamlarda geçici aydınlatma veya sinyal için cihaz ekranını parlak ışık kaynağı olarak kullanır.
• Bu özellik etkinleştirildiğinde pil tüketimi önemli ölçüde artar.

Kullanımı

El Feneri ekranını açmak için aşağıdaki yöntemlerden birini kullanabilirsiniz:

1. Düğmeye basarak menüyü açın, ardından "El Feneri"ne dokunun.
2. Kısayol menüsünü açmak için aşağı kaydırın, sonra "El Feneri"ne dokunun.

Telefonumu Bul

• Bu özelliği kullanırken telefonun Bluetooth menzili içinde bağlı olduğundan emin olun.
• Telefonunuz sessiz modda ise bu özellik çalışmaz — lütfen sessiz modu kapatın.
• Android kullanıcıları için Runmefit Uygulamasına sistem seslerini çalma izni vermelidir. Telefonunuzun "Ayarlar"ında Runmefit Uygulamasını bulun ve "Ses İzinleri"ni açın.

Kullanımı

Saat, Runmefit Uygulamasına bağlıyken, saat yüzünden aşağı kaydırarak hızlı menüyü açın ve "Telefonumu Bul"a dokunun. Telefonunuz çalar veya titreşir.

Pomodoro

Pomodoro, odaklanmanızı artıran, kesintileri azaltan ve üretkenliği geliştiren bir zaman yönetimi aracıdır.

Bu özellik, Runmefit Uygulaması içindeki Uygulama Mağazası'ndan indirilebilir ve etkinleştirilebilir.

Kullanımı

1. Düğmeye basarak menüye erişin, ardından "Pomodoro Zamanlayıcı"ya dokunun.
2. Varsayılan ayar 25 dakika odaklanma ve 5 dakika mola şeklindedir. İhtiyaca göre odaklanma süresini özelleştirebilirsiniz.

Kadın Sağlığı

• Kadın Sağlığı, adet döngünüzü takip eder ve döngü tarihlerini kaydetmenize ve tahmin etmenize yardımcı olur.

• Veriler senkronize edildikten sonra uygulamada daha fazla detay mevcuttur.

• Bu özellik varsayılan olarak gizlidir. İndirmek için Uygulama Merkezi'ne gidin.

Kullanımı

1. Manuel kayıt: Uygulamayı açın ve Ana Sayfa'daki "Kadın Sağlığı" widget'ına dokunarak adet günlerinizi kaydedin. Döngü verilerinize göre uygulama sonraki adet, verimli dönem ve ovulasyon tarihlerini tahmin eder.
2. Düğmeye basarak menüyü açın, "Daha Fazla"ya dokunun, ardından Kadın Sağlığı'nı seçerek tahmini adet tarihleri, verimli dönem ve ovulasyon tarihlerini görüntüleyin.

Not: Bu ürün tıbbi bir cihaz değildir. Tüm ölçümler ve sonuçlar yalnızca referans içindir ve herhangi bir tıbbi durumu teşhis veya izlemek için kullanılmamalıdır. Sağlık sorunlarınız varsa lütfen bir sağlık uzmanına danışın.

Sorun Giderme

Bluetooth bağlantısı neden istikrarsız?

Fitness takip cihazı ile Runmefit Uygulaması arasındaki Bluetooth bağlantısının stabil olması için lütfen aşağıdaki adımları izleyin:

1. Hem fitness takip cihazınızın yazılımını hem de uygulamayı en son sürüme güncelleyin.
2. Telefonunuzun internete bağlı olduğundan ve Bluetooth’un açık olduğundan emin olun.
3. Telefonunuzda GPS’i açın ve uygulamanın konum erişim izninin verildiğinden emin olun.
4. Uygulamayı açarak cihazın otomatik yeniden bağlanıp bağlanmadığını kontrol edin.

• Fitness takip cihazının iPhone ile otomatik bağlanabildiği durumlar

• Fitness takip cihazının Android telefon ile otomatik bağlanabildiği durumlar

• Fitness takip cihazının Apple/Android telefon ile bağlanamadığı durumlar

Yukarıdaki çözümler sorunu çözmezse, cihazda fabrika ayarlarına dönme işlemi yapmanız önerilir.

Ayrıca, telefonunuzun Bluetooth ayarlarında daha önce eşleştirilmiş cihaz bilgisi varsa silin ve ardından cihazı yeniden eşleştirin.

Adım sayımı neden doğru değil?

1. Adım sayımı doğruluğu yürüyüş duruşu, adım alışkanlıkları, yürüme hızı, süreklilik, zemin, kol sallama genişliği ve frekansı gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.
2. Kişisel bilgilerinizi (cinsiyet, boy, kilo, yaş) doğru girip senkronize ettiğinizden emin olun. Bu veriler adım hesaplama algoritmasını etkiler.
3. Günlük aktiviteler sırasında kol veya vücut sallanması, özellikle ritmik veya sürekli hareket varsa cihazın yanlış adım kaydetmesine neden olabilir.
4. Sadece birkaç adım attığınızda veya hareket süreksizse, cihaz adım kaydetmeyebilir.

Kalp atış hızı ölçümü neden yanlış?

Yanlış ölçümler yanlış kullanım nedeniyle olabilir. En iyi sonuç için: Kayışı ne çok sıkı ne çok gevşek takın. Ölçüm sırasında kolunuzu rahat ve hareketsiz tutun. Fitness takip cihazının bileğinize sıkıca temas ettiğinden emin olun.

Geçmiş kalp atış hızı veya Kan Oksijen verisi neden yok?

Otomatik algılama özelliğinin açık olduğundan emin olun (Runmefit Uygulamasında Cihaz Ayarları altında otomatik ölçümü açın).

Bazen otomatik algılama sırasında cihaz doğru takılmadığı için veri toplayamayabilir. Sensör okumayı alamazsa, o seans için veri kaydedilmez.

Fitness takip cihazında neden bildirim almıyorum?

1. Takip cihazınızın ve Runmefit Uygulamasının en son sürüme güncellendiğinden emin olun.
2. Bluetooth bağlantısının doğru yapıldığını ve cihazın uygulama ile veri senkronize edebildiğini kontrol edin.
3. Uygulamada Bildirimler bölümüne gidin ve anahtarı AÇIK konuma getirin. Ardından bildirim almak istediğiniz uygulamaları etkinleştirin.
4. Rahatsız Etmeyin moduna gidin. Eğer açıksa bildirimler sessize alınır. Gerekirse kapatın.
5. Sadece telefonunuzun durum çubuğunda görünen bildirimler takip cihazına iletilir. Uygulama mesajlarının telefonun durum çubuğunda görünmesine izin verin.
6. Tüm ayarlar doğruysa ve hâlâ bildirim almıyorsanız, telefonunuzu yeniden başlatın ve cihazı tekrar bağlayın.

Bileğimi kaldırdığımda fitness takip cihazı ekranı neden açılmıyor?

1. Bileği Kaldırarak Uyandırma özelliğinin açık olduğundan emin olun.
2. Fitness takip cihazının Rahatsız Etmeyin modunda olup olmadığını kontrol edin. Bu moddayken bileği kaldırmak ekranı açmaz.
3. Yürürken veya ayakta dururken, ekranı görmek için bileğinizi yanınızdan doğal şekilde kaldırmanız önerilir (ekranı mümkün olduğunca yatay tutmaya çalışın).
4. Bilek kaldırma hareketi çok küçük veya açı yetersizse, sensör hareketi algılayamayabilir ve ekran açılmaz.

Yazılım nasıl güncellenir?

1. Yazılım güncellemesi mevcut olduğunda uygulamada bildirim alırsınız. Güncelleme biraz zaman alabilir, sabırlı olun.
2. Runmefit Uygulamasını açın ve "Yazılım Güncelleme" seçeneğini bulun, cihaz yazılımınızın en son sürüm olup olmadığını kontrol edin.
3. Güncelleme sırasında cihazın en az %30 pil dolu olduğundan, telefonunuzun internet bağlantısının stabil olduğundan, cihaz ve telefonun birbirine yakın olduğundan emin olun ve güncelleme ekranından çıkmayın veya cihazı yeniden başlatmayın.

Uzaktan Fotoğraf Çekme ve Müzik Kontrolü nasıl kullanılır?

1. Runmefit Uygulamasına bağlandıktan sonra telefonunuzdaki müzik oynatmayı saatinizden kontrol edebilirsiniz. Android kullanıcıları için, bu özelliği kullanmadan önce telefonlarında bir müzik çalar uygulamasını açmaları gerekir.
2. Uzaktan Fotoğraf Çekme özelliği için telefonunuzun ayarlarında Runmefit Uygulamasına kamera izni verilmiş olmalıdır.
3. Uzaktan Fotoğraf Çekme özelliği sadece Runmefit Uygulaması ön planda çalışırken işlevseldir; uygulama arka planda çalışıyorsa çalışmaz.

Fitness takip cihazının Telefonumu Bul fonksiyonunu kullanırken telefonum neden tepki vermiyor?

1. Runmefit Uygulamasına bağlı olduğundan emin olun.
2. Telefonunuz sessiz modda olmasın; sessiz moddaysa Telefonumu Bul çalışmaz. Sessiz modu kapatın.
3. Uygulamanın sistem seslerine (medya sesi) erişim izni olmalıdır. Telefon ayarlarından Runmefit Uygulaması için ses izinlerini açın.

Fitness takip cihazındaki saat neden yanlış?

1. Başarılı şekilde Runmefit Uygulamasına bağlandığında cihaz saati telefondan senkronize edilir.
2. Cihaz uzun süre pil bitince kapanırsa saat yanlış olabilir. Şarj ettikten sonra uygulama ile tekrar bağlanarak doğru saati senkronize edin.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

1. Cihazımı "Runmefit" uygulamasına nasıl bağlarım?
2. Cihazım "Runmefit" uygulamasından neden sürekli bağlantısı kesiliyor?
3. Cihazım neden bildirim alamıyor?
4. Cihazımdaki adım sayımı neden farklılık gösteriyor?
5. Cihazımdaki kalp atış hızı ölçümleri neden farklı?
6. Cihazda veya uygulamada neden geçmiş sağlık verisi yok?
7. Müzik Kontrolü ve Uzaktan Kamera fonksiyonlarını nasıl kullanırım?
8. Runmefit uygulaması cihazımı neden bağlayamıyor veya bulamıyor?
9. Cihaz saatini nasıl doğru ayarlarım?
10. Bileğimi kaldırınca cihaz ekranı neden açılmıyor?
11. "Runmefit" uygulamasını nasıl indiririm?