मेरो यन्त्रले “कृपया यन्त्र सही तरिकाले लगाउनुहोस्” भन्ने प्रम्प्ट किन देखाउँछ?

जब तपाईं "कृपया यन्त्र सही तरिकाले लगाउनुहोस्" भन्ने प्रम्प्ट देख्नुहुन्छ, यो सामान्यतया गलत तरिकाले लगाइएको वा मापनको अवस्थाले गर्दा यन्त्रले मुटुको चाल, रगतको अक्सिजन जस्ता डाटाहरू सही रूपमा प्राप्त गर्न नसकेको कारणले हुन्छ। समायोजनको लागि कृपया निम्न निर्देशनहरू हेर्नुहोस्।

१. सही लगाउने र मापन विधि 

मापन डाटाको शुद्धता सुनिश्चित गर्न, कृपया यी सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्:

• लगाउने स्थिति: सेन्सरको सञ्चालनमा हस्तक्षेप हुन नदिन यन्त्रलाई आफ्नो नाडीको हड्डीमाथि लगाउनुहोस्, यसलाई सिधै हड्डीमा राख्नबाट जोगिनुहोस्।
• कसाइ: यन्त्र तपाईंको नाडीको छालामा राम्रोसँग फिट भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्, तर धेरै कस्सिएको वा धेरै खुकुलो हुनुहुँदैन।
• स्थिर रहनुहोस्: म्यानुअल मापन गर्दा, कृपया आफ्नो हातलाई टेबुलमा समतल राख्नुहोस्, आराम गर्नुहोस्, र स्थिर रहनुहोस्।

२. यदि त्रुटि प्रम्प्ट रहिरह्यो भने के गर्ने? 

यदि तपाईंले माथिका निर्देशनहरू अनुसार यन्त्र सही तरिकाले लगाउनुभएको छ तर समस्या रहिरहन्छ भने, यो यन्त्र संयोगवश इन्जिनियरिङ वा परीक्षण मोडमा प्रवेश गरेको कारणले हुन सक्छ। तपाईंले फ्याक्ट्री रिसेट गरेर यसलाई समाधान गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

नोट: फ्याक्ट्री रिसेटले यन्त्रमा भएका सबै स्थानीय डाटाहरू मेट्नेछ। अगाडि बढ्नु अघि तेस्रो-पक्ष एप (Apple Health, Google Fit) सँग सिंक गरेर आफ्नो स्वास्थ्य डाटाको ब्याकअप लिन सिफारिस गरिन्छ।

• डाटा ब्याकअप विधि: आफ्नो डाटालाई तेस्रो-पक्ष एपमा कसरी सिंक गर्ने भन्ने बारे जानकारीको लागि, कृपया यो लिङ्क हेर्नुहोस्: [म आफ्नो यन्त्रको डाटा अन्य एपहरूमा कसरी सिंक गर्छु?]
• फ्याक्ट्री रिसेट प्रक्रिया:
  • स्मार्टवाच (Watch) को लागि:
    1. स्क्रिन खोल्न र एप सूचीमा प्रवेश गर्न क्राउन थिच्नुहोस्।
    2. "सेटिङहरू" फेला पार्नुहोस् र प्रवेश गर्नुहोस्।
    3. सेटिङ मेनुमा, "फ्याक्ट्री रिसेट" फेला पार्नुहोस् र चयन गर्नुहोस्, र कार्य पुष्टि गर्नुहोस्।
  • फिटनेस ब्यान्ड (Band) को लागि:
    1. स्क्रिन खोल्नुहोस्, "थप" विकल्प फेला पार्न र प्रवेश गर्न स्वाइप गर्नुहोस्।
    2. "थप" मेनुमा, "फ्याक्ट्री रिसेट" फेला पार्नुहोस्।
    3. यन्त्रलाई फ्याक्ट्री सेटिङमा रिसेट गर्न पुष्टि गर्न लामो समयसम्म थिच्नुहोस्।

प्रक्रिया पूरा भएपछि, यन्त्र पुनः सुरु हुनेछ, र तपाईंले प्रारम्भिक सेटअप प्रक्रिया पालना गरेर यसलाई आफ्नो Runmefit एपसँग फेरि जोड्न सक्नुहुन्छ।