Манай суурилуулсан мэргэжлийн цагаан дуу чимээ, нойрны хөгжмийг ашиглан та сэтгэл санаагаа хурдан тайвшруулж, тогтвортой нойрны анкер үүсгэж, улмаар илүү гүн, тасралтгүй, өндөр чанартай нойр авах боломжтой.
Цагаан Дуу Чимээ: Дуу Тусгаарлалт ба Ангилал
Цагаан дуу чимээний үндсэн үүрэг нь “дуу тусгаарлалт” юм. Энэ нь жигд давтамжийг ялгаруулж, орчны гэнэтийн чимээ шуугианыг (машины дуут дохио, хөлийн чимээ гэх мэт) үр дүнтэй дарангуйлснаар, тархийг нойрыг эхлүүлж, хадгалахад хялбар болгодог.
Асуулт: Цагаан дуу чимээнд ямар төрөл, шинж чанарууд байдаг вэ?
Хариулт: Бид таны орчны янз бүрийн хэрэгцээг хангах үүднээс дараах сэдэвтэй цагаан дуу чимээг бэлдлээ:
Байгалийн Сэдэв: Галын дуу, мөн машины дээвэр, майхан дээрх борооны чимээ зэрэг борооны цувралуудыг багтаасан бөгөөд байгалийн тогтвортой дууг дуурайж, бясалгал, тайвшралд тохиромжтой.
Хот ба Тээвэр: Хотын замын хөдөлгөөн, түргэн тусламжийн дуут дохио, метроны буудал, барилгын талбай зэргийг багтаасан бөгөөд чимээ шуугиантай орчинд дассан хэрэглэгчдэд тохиромжтой.
Ахуй болон Эд Зүйлс: Ном хуудаслах, гар бичих, таазны сэнс, хатаагч зэрэг эд зүйлсийн болон чимээ шуугианы төрлүүдийг багтаасан бөгөөд орчны саад тотгорыг үр дүнтэй арилгахын тулд тогтвортой нам буюу дунд давтамжийг өгдөг.
Амьтны Сэдэв: Нохой хуцах, муур мяалах зэрэг байгалийн орчныг бүрдүүлнэ.
Нойрны Хөгжим: Давтамж ба Сэтгэл Хөдлөлийн Нөхөн Сэргээлт
Нойрны хөгжим нь тодорхой давтамж буюу аяар дамжуулан таны сэтгэл хөдлөл, тархины төлөв байдлыг удирдан чиглүүлэхэд төвлөрдөг.
Асуулт: Нойрны хөгжимд ямар өвөрмөц ангилал байдаг вэ?
Хариулт: Манай нойрны хөгжим нь гүнзгий амралтад зориулагдсан:
Шинжлэх Ухааны Давтамж: Хоёр чихний бийт болон Герц эмчилгээг багтаасан бөгөөд шинжлэх ухааны давтамжийг ашиглан тархины долгионыг зохицуулж, үр дүнтэй нойрыг эхлүүлэхийг зорьдог.
Гүнзгий Нөхөн Сэргээлт: Эртний анагаах, сэтгэлийн эерэг урсгалыг багтаасан бөгөөд түгшүүрийг намдаах, эерэг оюун санааны урсгалыг бий болгох зорилготой.
Атмосфер Бүрдүүлэлт: Зүүдний сэдэв болон тайвшруулах арын хөгжим зэрэг нь таныг нойрны төлөвт жигд шилжихэд удирдан чиглүүлнэ.
Чухал санамж: Бүх нойрны хөгжим, цагаан дуу чимээ нь [Цаг тохируулагч] функцийг дэмждэг бөгөөд та өөрийн дуртай аудиог [Хадгалах] хэсгээс олох боломжтой.
Функцийг Ашиглах ба Цагтай Холбох Зөвлөмж
Асуулт: Би Нойрны Хөгжмийн функцийг хаанаас олж, асаах вэ?
Хариулт: Та App-ийн нүүр хуудас дээрээс [Нойрны Хөгжим] орох цэгийг олох боломжтой.
Асуулт: Хэрэв би нойрны аудиог ашиглавал, миний цаг нойрны өгөгдлийг үнэн зөв хянах боломжтой юу?
Хариулт: Тийм. Таны ухаалаг цаг зүрхний цохилт, биеийн хөдөлгөөн зэрэг физиологийн үзүүлэлтүүдийг хянаснаар нойрыг шинжилдэг тул гадны дуу чимээнд нөлөөлөхгүй. Нойрны аудио ашиглах нь богино сэрэлт болон нойрны тасралтгүй байдлыг бууруулахад тустай бөгөөд улмаар таны цаг илүү тасралтгүй, өндөр чанартай нойрны өгөгдлийг бүртгэхэд хувь нэмэр оруулна.