L'app Runmefit 4.0 è arrivata con un monitoraggio più intelligente, informazioni più dettagliate grazie a OpenAI, un sistema Medals e un design rinnovato per tenerti sempre in movimento.
E se il tuo fitness tracker potesse fare di più che contare i passi o monitorare il sonno? E se potesse incoraggiarti e spiegare i tuoi dati sulla salute in modo sensato? E se potesse darti consigli concreti, non solo numeri?
È esattamente ciò che abbiamo creato con Runmefit 4.0.
Questo aggiornamento aiuta a trasformare i tuoi dati quotidiani in qualcosa di personale e facile da usare. Celebra i tuoi progressi con divertenti medaglie di fitness e ti aiuta a dormire meglio con il supporto dell'intelligenza artificiale. Questo è più di un semplice aggiornamento. È un modo più semplice per comprendere la tua salute. Ti aiuta ad andare più a fondo senza complicare le cose.
La motivazione si è appena rinnovata: ecco le medaglie
Siamo onesti: essere costanti con gli allenamenti o l'attività fisica quotidiana non è facile. Avere degli obiettivi è fantastico, ma c'è qualcosa di potente nel sentirsi riconosciuti sul momento.
Entra in scena Runmefit Medals.
Ora i tuoi successi ottengono un vero riconoscimento. Abbiamo aggiunto un sistema completo di medaglie per celebrare le tue vittorie. Obiettivi di passi giornalieri, serie di calorie, traguardi di distanza: tutto contribuisce a nuove medaglie. Riceverai un riconoscimento per lo sforzo che il tuo orologio monitora ogni giorno.
Cosa rende tutto questo divertente?
Vedrai apparire delle medaglie digitali quando farai un ulteriore sforzo, letteralmente e figurativamente. Raggiungerai una serie giornaliera? Farai 10.000 passi? Riceverai un nuovo badge scintillante. È motivazione che si accumula.
Questi non sono trofei casuali. Ognuno segna un vero momento di progresso:
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Hai superato il tuo obiettivo di passi per 3 giorni consecutivi? Medaglia.
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Hai registrato più tipi di attività in una settimana? Medaglia.
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Hai frantumato il tuo record personale di distanza? Hai capito.
Condividi la tua energia
Sono divertenti, colorati e sorprendentemente motivanti. Puoi tenere traccia della tua storia di medaglie e vedere come si sta evolvendo il tuo stato di forma fisica nel tempo. Inoltre, se ti piace condividere le tue vittorie online, sono il modo giusto per vantarti in modo umile.
Mostra i tuoi progressi condividendo le medaglie sui social media con #RunmefitMedals. Taggaci e potresti essere menzionato: creiamo una community che si motiva e si celebra a vicenda.
Analisi del sonno basata sull'intelligenza artificiale: le statistiche sul sonno finalmente hanno senso
Gli esperti hanno sempre detto che monitorare il sonno aiuta, e indossi l'orologio ogni notte per monitorare il tuo sonno. Ma cosa significa tutto questo?
Prima, l'app Runmefit mostrava chiaramente i tuoi cicli del sonno. Potevi vedere gli orari del sonno leggero, del sonno profondo, della fase REM e del risveglio. Potevi anche controllare la durata del pisolino e le tendenze della settimana o del mese. Era utile, se sapevi cosa cercare. Ma in caso contrario, i grafici potevano sembrare confusi. Potresti chiederti: "È normale?" Oppure "Cosa dovrei fare adesso?"
Quindi abbiamo cambiato questa impostazione e ora è più facile da capire.
Runmefit 4.0 ora include l'analisi del sonno basata sull'intelligenza artificiale, basata su ChatGPT 4.1-nano.
Cosa significa nella vita reale
Indossi il tuo orologio Runmefit per dormire e raccoglie i dati sul tuo sonno come prima. Ma ora, quando si sincronizza con l'app Runmefit, non solo vengono mostrati i dati, ma viene anche offerta la possibilità di generare un breve riepilogo AI sotto il grafico. Questo riepilogo spiega cosa sta succedendo in parole semplici. Cerca schemi ricorrenti, individua i problemi e offre suggerimenti adatti alle tue abitudini del sonno.
Ad esempio:
"Il tuo sonno profondo è diminuito del 20% questa settimana. Potresti usare gli schermi troppo tardi. Prova a dormire prima."
"Ti svegli spesso tra le 3 e le 5 del mattino. Modifichiamo un po' l'ora in cui vai a letto e controlliamo di nuovo."
"Hai avuto una fase REM breve. Una breve passeggiata prima di andare a letto potrebbe aiutarti stasera."
Ottieni anche visualizzazioni settimanali e mensili. Puoi vedere come cambia il tuo sonno nel tempo. Sono inclusi anche i dati sui riposini. In questo modo, il tuo schema di riposo completo è facile da seguire. Questo nuovo strumento di intelligenza artificiale trasforma i numeri in consigli chiari. Ti aiuta a capire come dormi e ti fornisce suggerimenti utili.
Perché è importante
Un buon sonno non dipende solo da quanto dormi. Riguarda l'equilibrio tra sonno leggero, profondo e fase REM. A volte, i problemi in questo equilibrio sono difficili da notare. L'intelligenza artificiale ti aiuta a individuarli precocemente. E fornisce consigli semplici e utili.
Quindi ora, invece di limitarti a guardare un grafico, puoi adottare misure concrete per dormire meglio.
Tutto sembra più fluido
Sappiamo che la semplicità è importante. Quindi abbiamo anche dato un piccolo restyling all'app stessa. Niente di appariscente, solo più pulita, semplice e facile da usare.
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La schermata iniziale sembra più leggera.
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I grafici sulla salute si caricano più velocemente.
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La navigazione è più intuitiva: troverai ciò che ti serve più velocemente, come la sezione Medaglie.
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Sincronizzazione con l'orologio? Ora è più stabile e coerente.
In breve, funziona semplicemente meglio.
Aggiornamento di oggi
Runmefit 4.0 è ora disponibile sia per iOS che per Android. Non vediamo l'ora che tu lo provi. Se non l'hai ancora fatto, vai su App Store o Google Play per aggiornare Runmefit e scoprire le novità.