Primeros pasos
Contenido del paquete
Dentro de la caja de tu monitor de actividad física Runmefit encontrarás: el monitor de actividad física, la pulsera, el cable de carga y la guía de inicio rápido.
Pulsera inteligente Puerto de carga magnético Correa
Descripción general del producto
- No desmontes ni sustituyas la batería integrada por tu cuenta.
- Evita utilizar el monitor de actividad física en entornos con altas temperaturas.
- Este producto tiene un índice de resistencia al agua IP68, pero no se recomienda su uso durante el baño, el buceo, el surf, la natación, en saunas o en actividades que impliquen altas temperaturas y vapor.
- Los daños en el monitor de actividad física pueden afectar a su resistencia al agua.
- Limpia la correa con agua y jabón.
- Ten en cuenta que este producto no es un dispositivo médico. Los datos son solo de referencia y no están destinados al diagnóstico médico
Antes del primer uso (Activación – Encendido – Carga)
| Activación | Carga la pulsera para activarla. |
| Encendido | Se enciende automáticamente mientras se carga o se empareja durante el uso diario. |
| Carga | Conecta el monitor de actividad a un puerto USB con alimentación o a un cargador USB utilizando el cable específico incluido en la caja. |
Utiliza un adaptador de corriente con una tensión nominal de 5 voltios para la carga, a fin de evitar daños en el monitor de actividad. Se carga completamente en unas 2 horas.
Descarga de la aplicación y conexión
Descarga la aplicación Runmefit
Antes de utilizar el monitor de actividad Runmefit, debes descargar la aplicación Runmefit.
Para iPhone y iPad:
La aplicación Runmefit es compatible con iOS 12 y versiones posteriores, y con los modelos de iPhone 6s y posteriores, así como con los iPad. Ve a la App Store y busca «Runmefit» para descargarla.
Para Android:
Busca «Runmefit» en Google Play y descarga la aplicación.
Descarga rápida: Escanea el código QR que aparece a continuación para ir directamente a la tienda de aplicaciones y descargarla.
Cómo conectar la aplicación Runmefit a tu pulsera de actividad
Comprobación del Bluetooth antes de la conexión
- Asegúrate de que tu teléfono esté conectado a Internet y de que el Bluetooth esté activado.
- Si la pulsera de actividad se había emparejado anteriormente con otro teléfono, elimínala de la lista de dispositivos Bluetooth emparejados antes de volver a conectarla:
- iOS: Ve a «Ajustes» del teléfono > «Bluetooth» > Toca el icono ⓘ junto a tu pulsera de actividad y selecciona «Olvidar este dispositivo».
-
Android: Ve a «Ajustes» del teléfono > «Bluetooth» > Toca el icono ⓘ junto a tu pulsera de actividad y selecciona «Desemparejar».
Conexión mediante búsqueda
- Mantén el monitor de actividad cerca de tu teléfono durante el proceso de búsqueda.
- Abre la aplicación Runmefit, ve a la página «Dispositivos» y pulsa «Buscar».
- Busca tu monitor de actividad en los resultados de la búsqueda (por ejemplo, S6-, donde «****» es una combinación aleatoria de letras y números) y pulsa para conectarte.
-
Acepta la solicitud de emparejamiento Bluetooth en la aplicación. Si la luz verde permanece encendida y se oye un zumbido rápido, significa que el emparejamiento se ha realizado correctamente.
Cómo llevarlo puesto
Para garantizar mediciones precisas:
- Retira la película protectora del sensor antes de usarlo. Asegúrate de que el sensor de la parte posterior esté en contacto total con tu piel.
- Lleva el monitor de actividad física aproximadamente un dedo por encima del hueso de la muñeca.
- Ajuste la correa para que quede ceñida y cómoda, y fíjela con el cierre de velcro. Si el sensor se desplaza o la luz se hace visible al empujar suavemente hacia arriba a ambos lados de la correa, apriete ligeramente la correa.
Luces
Carga
| Indicador | Estado |
| Luces rojas parpadeantes | Cargado a menos de la mitad |
| Luces rojas fijas | Cargado a la mitad o más |
| Luces verdes fijas | Totalmente cargado |
Conexión y sin emparejar
| Indicador | Estado |
| Luces rojas y verdes fijas. Las luces seguirán buscando una conexión durante 1 minuto antes de apagarse | Durante el emparejamiento con la aplicación |
| Luz verde parpadeante con zumbido rápido | Emparejando |
| Luz verde fija con zumbido rápido | Emparejamiento correcto |
| Luz roja fija con vibración prolongada | Emparejamiento fallido, inténtalo de nuevo |
| Luces roja y verde fijas con zumbido rápido | Desemparejado |
Salud
Todos los datos se almacenan en el monitor de actividad durante un máximo de 7 días. Desliza hacia abajo en la pantalla de inicio de la aplicación Runmefit para sincronizar y consultar tus datos. La función de detección automática no se puede desactivar. Los datos son meramente orientativos y no están destinados al diagnóstico médico.
Sueño
- El monitor de actividad detecta automáticamente las fases del sueño utilizando datos de frecuencia cardíaca y movimiento, y registra la duración y el estado del sueño.
- Abre la aplicación Runmefit al día siguiente y desliza hacia abajo para sincronizar y ver tus datos: Animal del sueño y Puntuación del sueño.
- Los registros del sueño pueden variar ligeramente debido a los hábitos de sueño, la posición en la que se lleva el dispositivo y otros factores. Las variaciones menores son normales.
- Animal del sueño
Basándose en los resultados del análisis del sueño, la aplicación asigna un Animal del sueño que refleja tu estilo y calidad de sueño. Hay nueve Animales del sueño agrupados en tres niveles de calidad del sueño:
- Sueño de alta calidad: León, Búho, Delfín
- Sueño de calidad media: Gato, Oso, Nutria
- Sueño de baja calidad: Pingüino, Jirafa, Tiburón
- Puntuación del sueño
Las puntuaciones del sueño (de 0 a 100) se calculan basándose en los siguientes tres indicadores principales del sueño:
- Duración del sueño suficiente: el grado en que la duración real de tu sueño coincide con la duración recomendada.
- Sueño reparador: la proporción de sueño profundo y sueño con movimientos oculares rápidos (REM) respecto a la duración total del sueño.
- Continuidad del sueño: la duración del tiempo de vigilia durante la noche.
- Excelente (90-100), Alta (80-89), Aceptable (65-79), Baja (50-64), Muy baja (menos de 50)
Frecuencia cardíaca
- Medición automática. Los datos de frecuencia cardíaca se registran una vez por minuto.
Saturación de oxígeno
- Medición automática. Los datos de saturación de oxígeno se registran cada 15 minutos.
Estrés
- La función de estrés admite tanto la medición automática (registrada cada 30 minutos) como la medición manual en la aplicación.
- El estrés se calcula en función de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) para reflejar los cambios en el estado físico.
- Cuatro niveles: Relajado, Normal, Medio y Alto.
Frecuencia respiratoria
- Medición automática. La frecuencia respiratoria se registra cada 15 minutos.
VFC
- Medición automática. La VFC se registra cada 30 minutos.
- La VFC se utiliza para evaluar la fatiga a largo plazo y la carga física y mental general.
Fitness
Entrenamiento
Admite cuatro modos deportivos: Caminata al aire libre, Carrera al aire libre, Ciclismo al aire libre y Paseo con el perro.
- Iniciar un entrenamiento: Ponte correctamente el monitor de actividad, abre la aplicación, pulsa en la página «Ejercicios» y selecciona un entrenamiento para comenzar.
- Duración del entrenamiento: comenzará una cuenta atrás y, a continuación, se iniciará el entrenamiento, registrando datos como el tiempo, la frecuencia cardíaca, los pasos, las calorías, la distancia y la velocidad.
- Finalizar y guardar: los datos se guardan en «Registros» una vez finalizado. Los entrenamientos de menos de 3 minutos no se registrarán.
Detección de entrenamiento
- El monitor de actividad física admite la detección automática de entrenamientos de caminata, carrera y ciclismo.
- Cuando inicias un entrenamiento, el monitor de actividad detecta tu actividad.
MAI
- El MAI (Índice de Actividad de Movimiento) es una puntuación de actividad física basada en múltiples métricas de salud. Puedes mejorarlo durmiendo mejor, aumentando la actividad de moderada a vigorosa y aumentando el recuento diario de pasos.
- Sincroniza tus datos en la aplicación Runmefit y pulsa «MAI» para ver los detalles.
MET
- El MET (Equivalente Metabólico de la Tarea) mide la intensidad del ejercicio basándose en el gasto energético en reposo (1 MET = estado de reposo). Los valores más altos indican un mayor consumo de energía.
- Por lo general, un valor diario de MET de 6 o más indica una intensidad vigorosa, de 3 a 5,9 indica una intensidad moderada y de 1,1 a 2,9 indica una intensidad baja.
- Sincroniza tus datos en la aplicación Runmefit y pulsa «MET» para ver los detalles.
Actividad
- La actividad incluye cinco parámetros: pasos, distancia, calorías, tiempo de pie activo y actividad de intensidad moderada a vigorosa.
- Objetivo predeterminado: el objetivo de pasos es de 2.000 pasos, el de calorías es de 500 calorías y el de distancia es de 5 kilómetros.
- Puedes cambiar los objetivos en la aplicación Runmefit: «Dispositivos» > «Actividad diaria».
- Tiempo de pie activo: marca cada hora en la que se ha estado de pie o en movimiento durante al menos 1 minuto mientras se llevaba puesto el monitor de actividad.
- Actividad de intensidad moderada a vigorosa: cuenta los minutos con una cadencia de al menos 80 pasos por minuto.
- *Los datos se recopilan mediante sensores y modelos algorítmicos. Los resultados pueden variar con respecto a las condiciones reales. Solo a título informativo.
Herramientas
Despertador
- Abre la aplicación Runmefit y ve a «Dispositivos» > «Despertador» para configurar las alarmas.
- Puedes añadir, eliminar o activar y desactivar alarmas, con un máximo de 5 alarmas.
- El monitor de actividad vibra de forma continua cuando llega la hora de la alarma. Toca el dispositivo para detener la alerta.
Buscar dispositivo
- Asegúrate de que tu teléfono está conectado y dentro del alcance del Bluetooth.
- Abre la aplicación Runmefit y ve a «Dispositivos» > «Buscar dispositivo».
- Toca el monitor de actividad para detener la alerta cuando responda.
Solución de problemas
Problemas de conexión
¿Por qué se desconecta con frecuencia la conexión Bluetooth?
Para garantizar una conexión Bluetooth estable entre el monitor de actividad y la aplicación Runmefit, sigue estos pasos:
- Actualiza tanto el firmware del monitor de actividad como la aplicación Runmefit a la última versión.
- Asegúrate de que tu teléfono está conectado a Internet y activa el Bluetooth.
- Activa el GPS en tu teléfono y asegúrate de que la aplicación tiene permiso para acceder a la ubicación en los ajustes de tu teléfono.
- Abre la aplicación para comprobar si el monitor de actividad se vuelve a conectar automáticamente.
- Cuando el monitor de actividad física se puede conectar automáticamente a un iPhone
| Restricciones del sistema del teléfono móvil |
1. Abre los «Ajustes» del iPhone, pulsa en la opción «General» y selecciona «Actualización en segundo plano». 2. En la lista de aplicaciones que se actualizan en segundo plano, busca la aplicación Runmefit y activa el interruptor situado a su derecha. |
| El administrador del teléfono móvil se cierra de forma forzada |
1. Desactiva la restricción de limpieza de memoria: en el administrador del teléfono o en el centro de seguridad, busca las funciones «Aceleración de memoria» o «Gestión de aplicaciones en segundo plano» y configura la aplicación del reloj como «No limpiar» o añádela a la lista blanca. 2. Desactiva la optimización de la batería: en los ajustes del teléfono, busca la opción «Batería», entra en «Optimización de la batería», busca la aplicación Runmefit y configúrala como «No optimizar». 3. Activa el permiso de inicio automático: en la «Gestión de aplicaciones» del teléfono, busca la aplicación Runmefit y activa el permiso de «Inicio automático». |
- Cuando el monitor de actividad física se puede conectar automáticamente a un teléfono Android
| Xiaomi |
1. Entra en «Configuración» > «Configuración de aplicaciones» > «Gestión de aplicaciones» y selecciona la aplicación «Jimi Sports Health». 2. Pulsa «Permitir» en «Gestión de permisos». 3. Pulsa «Localización» y selecciona «Permitir siempre». 4. Entra en «Configuración» > «Gestión de aplicaciones» y selecciona la aplicación «Jimi Sports Health». 5. Vuelve a la página anterior y pulsa el interruptor «Autoinicio» para activarlo. 6. Pulsa «Política de ahorro de energía». 7. Configura como «Sin restricciones». |
| Samsung |
1. Entra en «Configuración» > selecciona la aplicación «Jimi Sports Health» > «Información de la aplicación». 2. Pulsa «Lista blanca de optimización de batería» y pulsa «¿Deseas detener la optimización del uso de la batería?». 3. Pulsa «Permisos de ejecución en segundo plano» y pulsa «¿Permitir que la aplicación obtenga siempre permisos de ubicación en segundo plano?». 4. Vuelve a la página anterior y pulsa para entrar en «Batería». 5. Selecciona «Sin restricciones». |
| Huawei |
1. Entra en «Configuración» > Selecciona la aplicación «Jimi Sports Health» 2. Pulsa «Permitir» en «Permiso para ejecutarse en segundo plano» y pulsa «Permitir» en «¿Permitir que la aplicación se ejecute siempre en segundo plano?» 3. Pulsa «Permitir siempre la localización» y pulsa «Permitir» en «Permitir que la aplicación obtenga siempre permisos de localización en segundo plano» 4. Entra en «Configuración» > «Aplicaciones y servicios» > «Gestión de inicio de aplicaciones» 5. Desactiva el interruptor «Gestión automática» situado a la derecha de «Jimi Sports Health». 6. Activa los tres interruptores «Permitir inicio automático», «Permitir inicio asociado» y «Permitir actividad en segundo plano». |
| OPPO/VIVO/OnePlus |
1. Entra en «Configuración» > selecciona la aplicación «Jimi Sports Health». 2. Pulsa «Permitir permiso de ejecución en segundo plano» y pulsa «¿Permitir que la aplicación se ejecute siempre en segundo plano?». 3. Pulsa «Permitir siempre la obtención de la ubicación» y pulsa «Permitir que la aplicación obtenga siempre permisos de ubicación en segundo plano». 4. Vuelve a la página anterior, pulsa «Gestión de consumo de batería» y pulsa el interruptor «Permitir que la aplicación se inicie automáticamente» para desactivarlo. |
|
1. Entra en la aplicación «Configuración» y selecciona la aplicación «Jimi Sports Health». 2. Pulsa «Batería» para entrar en el modo de ahorro de energía. 3. Pulsa «Batería adaptativa» y desactiva la batería adaptativa. 4. Vuelve a la página anterior y pulsa «Uso de la batería de la aplicación». 5. Pulsa «Permitir uso en segundo plano». 6. Debajo de «Permitir uso en segundo plano», desactiva «Optimizar». |
|
| Motorola |
1. Entra en la aplicación «Configuración». 2. Selecciona la aplicación «Jimi Sports Health». 3. Pulsa en «Uso de la batería». 4. Selecciona «Sin restricciones». 5. Vuelve a la página anterior y pulsa en «Permisos». |
- Cuando el monitor de actividad física no se puede conectar a un teléfono Apple o Android
| Error de conexión |
|
Si el problema persiste después de probar las soluciones anteriores, realiza un reinicio forzado del monitor de actividad, elimina el registro de emparejamiento anterior del menú Bluetooth de tu teléfono e intenta volver a conectarte.
Actividad física
¿Por qué el recuento de pasos puede ser inexacto?
- La precisión del recuento de pasos depende de varios factores, como la postura al caminar, los hábitos de zancada, la velocidad al caminar, la continuidad, el terreno, la amplitud del balanceo de los brazos y la frecuencia del balanceo.
- Asegúrate de haber introducido y sincronizado correctamente tu información personal (sexo, altura, peso, edad) en el monitor de actividad. Estos datos afectan al algoritmo de cálculo de pasos.
- Durante las actividades diarias, el balanceo de los brazos o del cuerpo puede hacer que el monitor de actividad registre pasos erróneamente, especialmente si el movimiento es rítmico o sostenido.
- Si caminas solo unos pocos pasos o el movimiento no es continuo, es posible que el monitor de actividad no registre ningún paso.
Monitorización de la salud
¿Por qué es inexacta la lectura de la frecuencia cardíaca?
Las imprecisiones pueden deberse a un uso incorrecto. Para obtener los mejores resultados: Evita ajustar la correa demasiado apretada o demasiado floja. Mantén el brazo relajado e inmóvil durante la medición. Asegúrate de que el monitor de actividad esté bien ajustado a tu muñeca.
¿Por qué no hay datos históricos de frecuencia cardíaca ni de oxígeno en sangre?
Un uso incorrecto puede provocar fallos en la medición, lo que da lugar a la falta de
Otras cuestiones
¿Cómo actualizar el firmware?
- Recibirás una notificación en la aplicación cuando haya una actualización de firmware disponible. Ten paciencia, ya que la actualización puede tardar un rato.
- Para comprobar si el firmware de tu pulsera de actividad es la última versión, abre la aplicación Runmefit y busca la opción «Actualización de firmware».
- Durante la actualización, asegúrate de que la pulsera de actividad tenga al menos un 30 % de batería, mantén una conexión a Internet estable en el teléfono, mantén la pulsera de actividad y el teléfono cerca el uno del otro, y evita salir de la pantalla de actualización o reiniciar la pulsera de actividad.
¿Cómo se reinicia?
- Si experimentas problemas con tu pulsera de actividad, puedes intentar reiniciarla.
- El botón de reinicio se encuentra en la parte superior de la pulsera, debajo de la correa. Para reiniciar la pulsera, pulsa el botón con un alfiler o la punta de un bolígrafo.
- El reinicio no borrará ninguno de tus datos personales de la pulsera.