Primer uso

Contenido del paquete

La caja de su Runmefit Watch 4 contiene: el reloj, la correa, el cable de carga magnético y el manual de instrucciones.

              Reloj                             Cable de carga magnético                  Correa 

Descripción general del producto

Vista frontal                                                                         Vista posterior

Precauciones

No desmonte ni reemplace la batería incorporada por su cuenta.

Evite usar el reloj en entornos de alta temperatura para prevenir daños.

Este producto tiene resistencia al agua, pero no se recomienda su uso durante el baño, buceo, surf, natación, esquí u otras actividades que involucren altas temperaturas o vapor.

Si la estructura del reloj está dañada, puede afectar su resistencia al agua.

Este producto tiene resistencia al agua, pero no se recomienda su uso durante el baño, buceo, surf, natación, esquí u otras actividades que involucren altas temperaturas o vapor.

Si la estructura del reloj está dañada, puede afectar su resistencia al agua.

Antes del primer uso (activación - encendido - carga)

Por favor, utiliza un adaptador de corriente con un voltaje nominal de 5V para la carga, a fin de evitar dañar el reloj.

Descarga y conexión de la App

Descarga la aplicación Runmefit

Antes de usar el Runmefit Watch 4, debes descargar la aplicación Runmefit.

iPhone y iPad

La aplicación Runmefit es compatible con iOS 12 o versiones superiores, y con iPhone 6s o modelos posteriores, así como iPad. Ve a la “App Store” y busca “Runmefit”.

Teléfonos Android

Busca “Runmefit” en la tienda de aplicaciones y descarga e instala la aplicación.

Descarga rápida: Escanee el código QR a continuación para ir directamente a la tienda de aplicaciones y descargar la app.

Conexión del reloj con la aplicación Runmefit

Verificación del Bluetooth antes de la conexión

Antes de comenzar la conexión, asegúrese de que el Bluetooth de su teléfono esté activado y, según el estado actual del Bluetooth del reloj, siga las instrucciones correspondientes:

•Si el reloj nunca se ha conectado al Bluetooth del teléfono:

1. Asegúrese de que el Bluetooth del teléfono esté encendido.

•Si el reloj ya está conectado al Bluetooth del sistema del teléfono:

1. Abra la página de “Configuración” en el teléfono y seleccione “Bluetooth”.

2. En la lista de dispositivos emparejados, busque el nombre del Bluetooth correspondiente al reloj.

3. Seleccione “Desemparejar” o “Ignorar este dispositivo” para desconectarlo.

4. Reinicie el reloj y vuelva a conectarlo a través de la aplicación Runmefit.

Conexión mediante búsqueda

1. Encienda la pantalla del reloj y coloque el teléfono cerca del reloj.

2. Abra la aplicación Runmefit, vaya a la página de “Dispositivos” y seleccione “Agregar dispositivo”.

3. En los resultados de búsqueda, encuentre el nombre de su reloj (por ejemplo, GTS10-, donde “****” es una combinación aleatoria de letras y números) y toque para vincularlo.

4. Confirme la solicitud de vinculación en el reloj para completar la conexión.

Conexión mediante código QR

1. En el reloj, presione la corona para activar el menú, ingrese a la página de “Configuración” y toque “Conectar teléfono” para ver el código QR.

2. Encienda la pantalla del reloj y coloque el teléfono cerca del reloj.

3. Abra la aplicación Runmefit y vaya a la página de “Dispositivos”.

4. Toque el ícono de escaneo “ ” en la esquina superior derecha para escanear el código y emparejar.

5. Confirme la solicitud de vinculación en el reloj para completar la conexión.

Instrucciones de uso

Funciones de la corona del reloj

Función de tecla de acceso directo

Operación de la pantalla principal

El reloj utiliza una pantalla a color, que soporta operaciones de pantalla táctil completa, pulsación prolongada, deslizar hacia arriba, deslizar hacia abajo, deslizar hacia la izquierda y deslizar hacia la derecha.

Cambio de esfera

El mercado de esferas ofrece múltiples estilos que puedes configurar según tus preferencias. Asegúrate de que el reloj y la app estén actualizados a la última versión para usar esta función.

Proceso de uso

1. Mantén presionada la pantalla principal del reloj para entrar en la interfaz de selección de esferas, o presiona la corona para abrir el menú y accede a "Configuración", luego selecciona "Cambio de esfera".

2. Desliza hacia la izquierda o derecha para elegir la esfera que te guste, toca la esfera para completar el cambio.

3. También puedes abrir la app Runmefit, ir a la página "Centro de esferas" para configurar el estilo de la esfera o personalizarla.

Íconos de configuración rápida

Los íconos de configuración rápida se muestran en el menú rápido. Toca un ícono para cambiar configuraciones básicas o iniciar fácilmente la función correspondiente.

Icono	Significado
	Modo sueño
	Modo no molestar
	Modo no molestar
	Modo siempre encendido
	Bloquear pantalla
	Cronómetro
	Ajustar vista del menú
	Configuración
	Linterna
	Ajustar brillo de pantalla
	Alarma
	Buscar teléfono

Instalación y uso

Instrucciones para instalar y desmontar la correa del reloj

Antes de usar el reloj, conecte primero la correa. El orden para desmontar la correa es el inverso al de la instalación. Al conectar o cambiar la correa, deslice el pasador con cuidado para no lastimarse las uñas.

•La correa incluida puede variar según la región o el modelo.

•El tamaño de la correa puede variar según el modelo del reloj. Por favor, use una correa compatible con su modelo de reloj (este producto incluye una correa estándar de 22 mm de ancho).

1. Inserte un extremo del pasador de resorte de la correa en la orejeta del reloj.

2. Deslice el pasador hacia adentro para conectar la correa.

3. Para desmontar, deslice el pasador hacia adentro y retire la correa.

Para asegurar el funcionamiento preciso de todas las funciones del reloj, siga las siguientes recomendaciones de uso:

1. Antes de usarlo, asegúrese de que la parte trasera del reloj esté limpia y seca, sin suciedad adherida, y retire la película protectora del sensor. Al colocarlo, asegúrese de que la zona del sensor esté bien ajustada a la muñeca para lograr una experiencia cómoda y ceñida.

2. Evite colocar el reloj sobre los huesos de la muñeca y ajuste la correa a una tensión adecuada. Durante la actividad física, se recomienda llevar el reloj un poco más ajustado para evitar que se desplace y afecte la medición.

3. Durante las mediciones, mantenga el brazo relajado, extendido y en reposo, y asegúrese de que el reloj esté bien ajustado a la muñeca para obtener resultados lo más precisos posible.

Salud

Sueño

•Analiza y registra tu sueño midiendo tu ritmo cardíaco y tus movimientos mientras duermes.

•Usa el reloj mientras duermes; este monitorizará tu sueño y registrará tu estado de descanso.

•Los datos del sueño se guardan en el reloj durante 7 días. Puedes deslizar hacia abajo en la pantalla principal de la app Runmefit para sincronizar los datos y visualizarlos en la aplicación.

•Debido a factores como hábitos de sueño y la forma en que se lleva el reloj, puede haber cierta variación en los datos del sueño, lo cual es normal.

Plan de sueño

Puedes configurar un plan de sueño siguiendo estos pasos:

1. Acceso rápido: en la pantalla principal del reloj, desliza hacia abajo y mantén presionado el ícono del modo de sueño para entrar rápidamente en la configuración del plan de sueño.

2. Acceso desde el menú: con el reloj correctamente colocado, presiona la corona para abrir el menú. Busca y selecciona la opción de sueño. Desliza hacia abajo hasta el final de la lista y encuentra "Plan de sueño". En la pantalla del plan de sueño, activa el interruptor correspondiente. También puedes editarlo desde la página de sueño en la app Runmefit.

3. Configuración del plan de sueño: una vez activado el interruptor del plan de sueño, puedes configurar la alarma para despertarte, la hora de recordatorio para dormir, el intervalo de descanso y la frecuencia de repetición.

Frecuencia cardíaca

• El ritmo cardíaco se puede medir manualmente o automáticamente. La medición automática se realiza una vez cada minuto.

• Los datos se almacenan en el reloj durante 7 días. Puede sincronizar los datos en cualquier momento desde la página de inicio de la aplicación Runmefit y consultarlos en la aplicación.

• Una vez iniciada la medición del ritmo cardíaco, mantenga el brazo y la muñeca quietos durante el proceso.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú, busque y seleccione «Frecuencia cardíaca».

2. Pulse «Inicio» para medir su frecuencia cardíaca.

3. Tras unos segundos, la medición habrá finalizado y la pantalla mostrará directamente los datos de la frecuencia cardíaca actual.

4. Deslice la pantalla para ver el historial de mediciones de la frecuencia cardíaca.

Oxígeno en sangre

• El oxígeno en sangre admite la detección manual y automática.

• Los datos se almacenan en el reloj durante 7 días. Puede sincronizar los datos en cualquier momento desde la página de inicio de la aplicación Runmefit y consultarlos en la aplicación.

• Una vez iniciada la medición del oxígeno en sangre, mantenga el brazo y la muñeca quietos durante el proceso.

• Los datos son solo para referencia y no deben utilizarse como base médica.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú, busque y seleccione «Oxígeno en sangre».

2. Pulse «Iniciar» para medir el oxígeno en sangre.

3. Tras unos segundos, la medición habrá finalizado y la pantalla mostrará directamente los datos actuales de oxígeno en sangre.

4. Deslice la pantalla para ver el historial de mediciones de oxígeno en sangre.

Presión

• La función de medición automática de la presión no está disponible por el momento. Solo se pueden registrar datos mediante la medición manual.

• La presión se calcula a partir de los cambios en los valores de variabilidad del ritmo cardíaco y se utiliza como indicador para evaluar los cambios en el estado físico.

• La presión tiene cuatro estados: relajado, normal, medio y elevado.

Procedimiento de uso

1. Después de colocarse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú, busque y seleccione «Presión».

2. Pulse «Inicio» para medir su estrés.

3. Mantenga la muñeca quieta durante la medición. La cuenta atrás de 60 segundos completará la detección del valor de estrés.

4. Deslice la pantalla para ver el historial de datos de estrés medidos.

5. También puede abrir la aplicación Runmefit para sincronizar los datos y acceder a la página «Seguimiento del estado de ánimo» para ver los datos de estrés y las tendencias del estado de ánimo.

Respiración y meditación

• La función de respiración y meditación ayuda a los usuarios a relajarse y aliviar el estrés y la ansiedad mediante ejercicios de respiración, al tiempo que mejora la concentración y la paz interior.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú, busque y seleccione «Ejercicios de respiración».

2. Antes de pulsar «Empezar», puede personalizar la duración del ejercicio (de 1 a 5 minutos) según sus necesidades.

3. La pantalla del reloj mostrará una animación del entrenamiento respiratorio y una indicación del ritmo, que le permitirá ajustar su respiración siguiendo el ritmo.

Frecuencia respiratoria

• La frecuencia respiratoria se puede medir tanto de forma manual como automática.

• Los datos se almacenan en el reloj durante 7 días. Puede sincronizar los datos en cualquier momento desde la página principal de la aplicación Runmefit y consultarlos en la aplicación.

• Una vez iniciada la aplicación de frecuencia respiratoria, mantenga el brazo y la muñeca inmóviles durante la medición.

• La función de frecuencia respiratoria mide su frecuencia respiratoria y le ayuda a conocer su estado respiratorio.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú, busque y seleccione «Frecuencia respiratoria».

2. Pulse «Inicio» para medir su frecuencia respiratoria.

3. Tras unos segundos, la medición habrá finalizado y la pantalla mostrará directamente la frecuencia respiratoria actual.

4. Deslice la pantalla para ver el historial de datos de la frecuencia respiratoria medida.

Las mediciones manuales no se incluyen en los datos históricos.

Deporte

MAI

• Puntuación MAI de salud y vitalidad: se convierte en una puntuación MAI intuitiva mediante una evaluación dinámica multidimensional. Puede mejorar gradualmente su puntuación MAI mejorando la calidad del sueño, aumentando la duración de los ejercicios de intensidad media y alta, y aumentando el número Deporte1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse el botón giratorio para activar el menú.

2. Busque y seleccione MAI para ver el valor MAI de hoy y el gráfico de barras con la tendencia de la semana.

3. Puede abrir la aplicación Runmefit para sincronizar los datos. En la parte superior de la página de inicio se mostrarán el valor MAI y los detalles de los indicadores de salud relacionados.

MET

• El MET es un indicador común que mide el nivel de metabolismo energético relativo a diversas actividades, basado en el consumo de energía en reposo. Esta función registra su actividad diaria; cuanto mayor sea el valor MET, mayor será su nivel de actividad física.

• Por lo general, un valor MET diario superior o igual a 6 indica ejercicio de alta intensidad, entre 3 y 3,5 indica ejercicio de intensidad media, y entre 1,1 y 2,9 indica ejercicio de baja intensidad.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú.

2. Busque y seleccione Metabolismo para ver su valor acumulado de metabolismo de la semana.

Actividad de hoy

1. Pasos: recuento de los pasos realizados durante la actividad diaria del día; el objetivo predeterminado es de 2000 pasos, pero puede cambiarlo en la aplicación Runmefit según sus circunstancias reales.

2. Calorías: recopila las calorías consumidas durante las actividades diarias del día; el objetivo predeterminado es de 500 calorías, pero puede cambiarlo según sus circunstancias reales en la aplicación Runmefit.

3. Distancia: recopila la distancia recorrida durante las actividades diarias del día; el objetivo predeterminado es de 5 km, pero puede cambiarlo según sus circunstancias reales en la aplicación Runmefit.

4. Actividad de intensidad media-alta: calcula el número de minutos en los que se han dado 80 pasos o más por minuto durante el día.

5. Actividad de pie: si se lleva puesto el reloj y se permanece de pie o se realiza alguna actividad durante al menos 1 minuto cada hora, se marcará como una hora de actividad de pie.

Procedimiento de uso

1. Después de ponerse correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú.

2. Busque y seleccione Metabolismo para ver su valor acumulado de metabolismo de la semana.

Entrenamiento

Modos de ejercicio

Admite una amplia gama de modos de ejercicio, que incluyen caminar, correr, entrenamiento libre, ciclismo, entrenamiento de fuerza, marcha rápida, correr en interiores, ciclismo en interiores, senderismo, yoga, máquina elíptica, etc.

Procedimiento de uso

1. Comenzar el ejercicio: después de colocar correctamente el reloj, presione la corona para activar el menú y acceder a la función de ejercicio. Seleccione la opción de ejercicio correspondiente para iniciar el registro del ejercicio.

2. Durante el ejercicio: tras una cuenta atrás de tres segundos, se activa el modo de ejercicio oficial, que registra en tiempo real datos como el tiempo, la frecuencia cardíaca, los pasos, las calorías, la distancia, la cadencia y la velocidad (en algunos ejercicios especiales solo se registran el tiempo, la frecuencia cardíaca y las calorías).

3. Finalizar y guardar: al finalizar el ejercicio, los datos se guardan automáticamente en «Registro de ejercicio» (si el ejercicio dura menos de tres minutos, el sistema no registra los datos).

Reconocimiento de actividad física

• El reloj es compatible con el reconocimiento automático de actividades físicas como caminar, correr y montar en bicicleta.

Procedimiento de uso

1. Una vez colocado correctamente el reloj, pulse la corona para activar el menú y acceda a la interfaz «Actividad física». Active la función de reconocimiento automático en «Configuración de actividad física».

2. Cuando comience a hacer ejercicio, el reloj captará el estado de actividad y mostrará un aviso preguntándole si está caminando, corriendo o montando en bicicleta. Puede ignorar el aviso o pulsar un botón para acceder rápidamente al modo de actividad correspondiente y activar el registro de datos.

Registro de actividad física

Registre la información de su entrenamiento y consulte los resultados. Después de terminar el ejercicio, se recomienda bajar rápidamente la página de inicio de la aplicación Runmefit para sincronizar los datos y transferir los datos de ejercicio del reloj a la aplicación.

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Registro de ejercicio».

2. Pulse el registro de entrenamiento que desee consultar para ver los detalles.3. También puede abrir la aplicación Runmefit para sincronizar los datos y acceder a la página «Registro de actividad» para ver los detalles.

Llamadas Bluetooth

Una vez completado el emparejamiento con la aplicación Runmefit, la conexión Bluetooth para llamadas se establece automáticamente.

Asegúrese de aceptar todas las solicitudes de permisos relacionadas con Bluetooth que aparezcan cuando conecte el reloj al teléfono.

Realizar y recibir llamadas

Para realizar una llamada: pulse la corona para activar el menú y acceda a «Teléfono», donde podrá seleccionar las llamadas recientes, los contactos habituales, el teclado de marcación o los contactos de emergencia. Seleccione el contacto al que desea llamar y pulse para realizar la llamada.

Para responder a una llamada: cuando reciba una llamada en el teléfono, el reloj le avisará y podrá responderla desde el reloj. Una vez conectada, la llamada se reproducirá en modo manos libres.

Una vez completado el emparejamiento con la aplicación Runmefit, el Bluetooth para llamadas estará conectado de forma predeterminada. (Algunos modelos de teléfono pueden mostrar una ventana emergente solicitando la conexión Bluetooth; haga clic en «Aceptar»).

Avisos de llamadas

• Cuando reciba una llamada, el reloj le avisará directamente y mostrará el número o el nombre de la persona que llama. Puede elegir entre responder o rechazar la llamada.

• Durante la vibración de la notificación, puede pulsar la corona para detener la vibración y el tono de llamada.

• Pulse el botón de colgar en la pantalla para finalizar la llamada.

Agenda de contactos

Activar llamada de emergencia

1. Abra la aplicación Runmefit, vaya a «Dispositivos» y seleccione «Contactos habituales».

2. En la página de contactos habituales, haga clic en «Añadir» y el sistema abrirá automáticamente la lista de contactos del teléfono (debe aceptar la solicitud de permiso para acceder a la agenda de contactos). Una vez seleccionados, se completará automáticamente la adición.

3. Se pueden añadir hasta 20 contactos.

SOS

• Activar llamada de emergencia

Mantenga pulsada la corona del reloj para activar rápidamente la función de llamada de emergencia. Al pulsar SOS, el sistema llamará automáticamente al contacto de emergencia que haya configurado previamente.

• Contactos de emergencia

Después de añadir contactos en la aplicación Runmefit, puede seleccionar uno de la lista para establecerlo como contacto de emergencia.

Ventana emergente

Notificación

• Mantenga el reloj conectado al teléfono móvil.

• Una vez habilitada la permiso de notificaciones, podrá recibir alertas de notificaciones del teléfono móvil en el reloj.

• Deslice el dedo hacia arriba en la pantalla de la esfera del reloj para acceder al centro de notificaciones y ver los mensajes más recientes.

Cómo activar las notificaciones de mensajes

• iPhone

• Teléfono móvil Android

Cómo configurar la ejecución en segundo plano

• iPhone

• Teléfono móvil Android

Recordatorio

Recordatorio por sedentarismo

Procedimiento de uso

1. Abra la aplicación Runmefit, seleccione «Recordatorios de salud» y busque la opción «Recordatorio por sedentarismo».

2. Pulse el interruptor de la derecha para activar o desactivar el recordatorio.

3. Pulse «Intervalo de recordatorio» para seleccionar la duración preestablecida y pulse «Aceptar».

4. Pulse «Hora de inicio» y «Hora de finalización» para configurar las horas correspondientes.

Recordatorio para beber agua

Procedimiento de uso

1. Abra la aplicación Runmefit, seleccione «Recordatorios de salud» y busque la opción «Recordatorio para beber agua».

2. Pulse el interruptor de la derecha para activar o desactivar el recordatorio.

3. Pulse «Intervalo de recordatorio» para seleccionar la duración preestablecida y pulse «Aceptar».

4. Pulse «Hora de inicio» y «Hora de finalización» para configurar las horas correspondientes.

Recordatorios de eventos

Procedimiento de uso

1. Abra la aplicación Runmefit y acceda a la página «Recordatorios de eventos» para configurar la hora, la frecuencia de repetición y la clasificación por etiquetas de los recordatorios.

2. Pulse la corona del reloj para activar el menú y seleccione «Recordatorios de eventos» para ver los eventos guardados.

Objetivos alcanzados

Procedimiento de uso

1. Abra la aplicación Runmefit, seleccione la página «Configuración de objetivos» y acceda a la página de edición.

2. Configure según sus necesidades los indicadores diarios de pasos, consumo de calorías, distancia recorrida, etc., y pulse «Guardar» para que surta efecto. El sistema se sincronizará automáticamente con el reloj y mostrará una notificación cuando se alcance el objetivo.

Configuración

La configuración incluye: Pantalla, Cambio de esfera, Vista del menú, Formato de hora, Sonido y vibración, Configuración de teclas rápidas, Configuración de tarjetas, Configuración de ejercicios, Modo No molestar, Conectar al teléfono, Apagar, Reiniciar, Acerca de, Restablecer valores de fábrica, Idioma.

Pantalla

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar la lista de menús, haga clic para acceder a la interfaz «Configuración» y busque «Pantalla».

2. Ajuste el brillo de la pantalla, active o desactive la función de iluminación de la pantalla al levantar la muñeca y la función de iluminación de la pantalla para notificaciones.

3. Configure el modo de luz de noche (una vez activado, la pantalla permanecerá encendida y mostrará la hora mientras se carga).

4. Configure el tiempo de apagado de la pantalla del reloj.

Vista de menú

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar la lista de menús y desplácese hasta la parte inferior para seleccionar «Vista de lista» o «Vista de cuadrícula».

2. También puede abrir la aplicación Runmefit, ir a la interfaz «Configuración del dispositivo» y seleccionar «Vista de menú».

Formato de hora

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y acceda a la interfaz «Configuración» para encontrar «Formato de hora».

2. Puede seleccionar el formato de 12 horas o el de 24 horas, o bien elegir seguir el sistema del teléfono móvil (por defecto sigue el sistema del teléfono móvil).

3. También puede abrir la aplicación Runmefit y acceder a la página «Configuración del dispositivo» para configurar el formato de hora.

Sonido y vibración

• Modo silencioso: al activarlo, se desactiva automáticamente el sonido del timbre. En este modo, se puede configurar de forma independiente la vibración (seleccionar la intensidad de la vibración) y el estado de activación/desactivación de la vibración de la corona, pero no se puede ajustar el sonido del timbre.

• Modo no silencioso: al desactivar el modo silencioso, se puede ajustar libremente el volumen del timbre, la intensidad de la vibración y la función de vibración de la corona.

Configuración de teclas de acceso rápido

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y acceda a la interfaz «Configuración» para encontrar «Configuración de teclas de acceso rápido».

2. Seleccione la función de acceso rápido que desea que se muestre al pulsar la tecla de acceso rápido (solo puede seleccionar una), como ejercicio, registro de ejercicio, frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria, entrenamiento respiratorio, teléfono, cronómetro, alarma, linterna, contactos de emergencia, etc.

Configuración de la tarjeta

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar la lista de menús, haga clic para acceder a la interfaz «Configuración» y busque «Configuración de la tarjeta».

2. Seleccione según sea necesario los componentes inteligentes que se muestran al deslizar hacia la izquierda la página de inicio del reloj, incluyendo las actividades de hoy, el sueño y el panel de salud.

Modo No molestar

• Una vez activado el modo No molestar, las llamadas y notificaciones ya no se mostrarán y la pantalla no se iluminará al levantar el brazo.

• Activación o desactivación inmediata: pulse la corona para activar el menú, seleccione «Ajustes» y, a continuación, «Modo No molestar» para activar o desactivar el modo según sea necesario.

• Activar o desactivar por tiempo programado: pulse la corona para activar el menú, seleccione «Ajustes», luego «Modo No molestar» y, a continuación, «Modo No molestar por tiempo programado». Desplácese hacia abajo y seleccione «Añadir tiempo programado». Configure la hora de inicio, la hora de finalización y la frecuencia según sea necesario para activar el modo No molestar durante el periodo establecido.

Apagar/Reiniciar/Restablecer ajustes de fábrica

Apagar

1. Mantenga pulsada la corona hasta que aparezca la pantalla de opciones de apagado/SOS y pulse «Apagar».

2. Pulse la corona para activar el menú, pulse para acceder a la interfaz «Ajustes» y busque «Apagar».

Reiniciar

1. Pulse la corona para activar el menú, pulse para acceder a la interfaz «Ajustes» y busque «Reiniciar».

Restablecer ajustes de fábrica

1. Pulse la corona para activar la lista de menús, pulse para acceder a la interfaz «Configuración» y busque «Restablecer ajustes de fábrica».

2. Tras restablecer los ajustes de fábrica, los datos personales se eliminarán del reloj.

Idioma

Procedimiento de uso

1. La primera vez que lo utilice, puede seleccionar el idioma del sistema directamente en el reloj.

2. Puede abrir la aplicación Runmefit, ir a la página «Configuración del dispositivo» y cambiar el idioma. El idioma predeterminado es el mismo que el del sistema del teléfono móvil.

Herramientas

Tiempo

• Al conectarse a la aplicación Runmefit, se puede sincronizar la información meteorológica con el reloj.

• Permite consultar el tiempo para los próximos siete días, así como las horas de salida y puesta del sol y de la luna.

• Para garantizar que el reloj obtenga la información meteorológica más actualizada, abra la aplicación todos los días y actualice los datos deslizando hacia abajo en la página de inicio.

Para utilizar esta función, es necesario conectarse a la aplicación Runmefit y habilitar los permisos de ubicación.

Alarma

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Alarma» para configurarla.

2. Puede añadir, eliminar o activar/desactivar hasta un máximo de 5 alarmas.

3. Cuando llegue la hora configurada, el reloj emitirá una alarma. En ese momento, puede pulsar la corona para desactivarla.

4 También puede modificar la alarma en la aplicación Runmefit, pulsando «Dispositivo» y entrando en «Alarma».

Calendario

Procedimiento de uso

1. Presione la corona para activar la lista de menús, seleccione «Calendario» y podrá ver el calendario. Deslice hacia arriba o hacia abajo para cambiar de mes.

Temporizador

• La función de temporizador registra con precisión la duración del ejercicio y te ayuda a controlar el ritmo de entrenamiento.

Procedimiento de uso

1. Pulsa la corona para activar el menú y selecciona «Temporizador». Elige un temporizador con una duración preestablecida y, cuando se alcance el tiempo, sonará una alarma o vibrará.

2. También puedes personalizar la duración del temporizador.

3. Una vez finalizado el cronometraje, pulsa primero «Detener cronómetro» y, a continuación, desliza el dedo de izquierda a derecha para salir de la función.

Cronómetro

• La función de cronómetro le permite registrar el tiempo transcurrido, pausar o reiniciar el cronómetro.

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona, pulse la corona en el menú, active la lista de menús, pulse «Cronómetro» y pulse «Inicio» para iniciar el cronómetro.

2. Durante el cronometraje, se puede registrar el tiempo transcurrido en minutos y segundos, y el cronómetro seguirá funcionando.

3. Pulse «Pausa» para detener temporalmente el cronometraje y pulse «Restablecer» para borrar todos los datos del cronometraje y ponerlo a cero.

Control de música

• Después de conectarse a la aplicación Runmefit, puede controlar la reproducción de música del teléfono móvil desde el reloj.

• Para utilizar esta función, primero debe abrir el reproductor de música en el teléfono móvil y hacer clic en «Reproducir».

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y haga clic en «Control de música» para utilizar la función de control de música.

2. Incluye operaciones como cambiar de canción, pausar la reproducción y controlar el volumen.

Linterna

• La función de linterna proporciona iluminación auxiliar en situaciones especiales.

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Linterna» para iluminar la pantalla.

2. Deslice la pantalla hacia arriba o hacia abajo para ajustar el color de la linterna.

Buscar el teléfono

.• Cuando utilice la función Buscar el teléfono, asegúrese de que el teléfono esté conectado (dentro del alcance de la cobertura Bluetooth).

• Compruebe si el teléfono está en modo silencioso. En modo silencioso, la función Buscar el teléfono no estará disponible, por lo que deberá desactivar primero el modo silencioso del teléfono.

•Los usuarios de dispositivos Android deben comprobar si la aplicación «Jimi Sports Health» tiene permiso para acceder al sonido del sistema. Para ello, vaya a «Ajustes» del teléfono, busque y active «Permisos de sonido» de Jimi Sports Health.

Procedimiento de uso

1. Cuando el reloj está conectado a la aplicación Jimi Sports Health, deslice el dedo hacia abajo en la pantalla del reloj para acceder al menú rápido y pulse «Buscar teléfono» para que el teléfono suene o vibre.

Calculadora

• El reloj admite funciones aritméticas básicas. Se pueden realizar operaciones de suma, resta, multiplicación y división directamente en el reloj.

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Calculadora» para utilizar la función de calculadora.

2. Después de pulsar el signo igual para obtener el resultado de la operación, si vuelve a pulsar el signo igual, se repetirá la última operación basada en el resultado anterior.

Reloj mundial

• La función de reloj mundial le permite ver fácilmente la hora en todo el mundo.

• Para utilizar esta función, descárguela y actívela en la tienda de aplicaciones de la aplicación Runmefit.

Procedimiento de uso

1. Añada o elimine ciudades (hasta un máximo de 10) en la aplicación Runmefit.

2. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Reloj mundial» para ver el reloj mundial añadido desde el teléfono.

Tomate Clock

• El Tomate Clock es un método de gestión del tiempo que ayuda a los usuarios a administrar mejor su tiempo, reducir las interrupciones y hacer un uso más intuitivo y eficiente del tiempo, lo que mejora la productividad.

• Para utilizar esta función, descárguela y actívela en la tienda de aplicaciones de la aplicación Runmefit.

Procedimiento de uso

1. Pulse la corona para activar el menú y seleccione «Tomato Timer» para utilizar la función.

2. Por defecto, se recomienda trabajar de forma concentrada durante 25 minutos y descansar 5 minutos, pero el usuario puede personalizar el tiempo de concentración. 

Más instrucciones

Problemas de conexión

¿Por qué se desconecta a menudo la conexión Bluetooth?

Para garantizar una conexión Bluetooth correcta, es necesario realizar los siguientes ajustes en el reloj y en la aplicación Runmefit:

1. Actualice el reloj y la aplicación Runmefit a la última versión.

2. Asegúrese de que el Bluetooth del reloj y del teléfono estén activados.

3. Active el GPS del teléfono y habilite en los ajustes del teléfono el permiso para que la aplicación Runmefit obtenga la ubicación.

4. Abra la aplicación Runmefit para comprobar si se conecta automáticamente.

• Cuando el reloj se conecta automáticamente a un teléfono iPhone

• Cuando el reloj se puede conectar automáticamente a un teléfono Android.

• Cuando el reloj no se puede conectar al teléfono Apple/Android.

Si ninguna de las soluciones de la tabla anterior resuelve el problema, se recomienda restablecer los ajustes de fábrica del reloj y comprobar si en el Bluetooth del teléfono móvil queda información del reloj emparejado. Si es así, elimínela y vuelva a emparejarlo.

Deporte y fitness

¿Por qué puede haber errores en el recuento de pasos del reloj?

La precisión del recuento de pasos del reloj está relacionada con la postura al caminar, los hábitos al caminar, la velocidad al caminar, la continuidad al caminar, las condiciones del terreno, la amplitud del movimiento de los brazos y la frecuencia del movimiento de los brazos.

Procedimiento de uso

1. Rellene correctamente toda la información y sincronícela con el reloj, incluyendo el sexo, la altura, el peso y la edad, ya que todos estos factores influyen en el cálculo del algoritmo.

2. En la vida cotidiana, a menudo movemos los brazos o el cuerpo. Si estos movimientos son prolongados o regulares, el reloj puede interpretar erróneamente que está caminando, lo que provocará errores en el recuento de pasos.

3. Si al contar los pasos solo ha dado unos pocos pasos y el movimiento no ha sido continuo, es posible que el reloj no lo registre.

Medición de la salud

¿Por qué hay errores en la medición de la frecuencia cardíaca?

Las mediciones inexactas de la frecuencia cardíaca pueden deberse a una forma incorrecta de llevar el reloj, como por ejemplo: la correa está demasiado apretada o demasiado floja, o el brazo se mueve durante la medición. La forma correcta de medir es colocar el brazo en posición horizontal, relajado y quieto, y asegurarse de que el reloj quede bien ajustado a la muñeca.

¿Por qué no hay datos históricos como la frecuencia cardíaca o la saturación de oxígeno?

Asegúrese de que la función de detección automática esté activada (active la medición automática en la sección «Configuración del dispositivo» de la aplicación Runmefit). En ocasiones, la frecuencia cardíaca o la saturación de oxígeno pueden no mostrar valores durante la detección automática. Esto se debe a que, cuando se realiza la detección automática, el reloj no se lleva correctamente, lo que provoca que la detección falle y, por lo tanto, no haya datos disponibles para esa medición.

Notificaciones

¿Por qué no recibo notificaciones en mi reloj?

Por favor, siga los siguientes pasos para comprobar la configuración de su teléfono móvil.

1. Compruebe si el reloj y la aplicación están actualizados a la última versión. Si no es así, actualícelos primero a la última versión.

2. Compruebe si el Bluetooth del reloj y el teléfono móvil están conectados correctamente y si se pueden sincronizar los datos normalmente a través de la aplicación Runmefit.

3. Compruebe si la opción de notificaciones de mensajes está activada en la aplicación Runmefit y seleccione la opción de activar las aplicaciones que desea recibir notificaciones en la interfaz de notificaciones de mensajes.

4. Pulse la corona del reloj para activar el menú, seleccione «Ajustes > Modo No molestar» y compruebe si el reloj tiene activado el modo No molestar. Cuando el modo No molestar está activado, los mensajes no se notifican con vibración. Puede comprobar si el modo No molestar está activado en la página «Dispositivos».

5 Solo las notificaciones que se muestran en la barra de estado del teléfono se pueden enviar al reloj, así que asegúrese de que los mensajes se pueden enviar a la barra de estado del teléfono.Si todos los ajustes anteriores son correctos, reinicie el teléfono, vuelva a conectar el reloj e inténtelo de nuevo.

Mostrar

¿Por qué la pantalla del reloj no se ilumina al girar la muñeca?

1. Asegúrese de que el reloj tenga activada la función de iluminación de la pantalla al girar la muñeca.

2. Presione la corona del reloj para activar el menú, seleccione «Configuración», busque «Modo no molestar» y compruebe si el reloj tiene activado este modo. En el modo «No molestar», la pantalla no se ilumina al girar la muñeca.

Notas

• Si está caminando o de pie, le recomendamos que levante la muñeca de forma natural desde el costado del cuerpo para mirar la pantalla (la pantalla debe estar lo más horizontal posible).

• Si el movimiento de la muñeca es demasiado pequeño o el ángulo es insuficiente, es posible que el sensor no detecte el movimiento de la muñeca y la pantalla no se ilumine.

Otras preguntas

¿Cómo se actualiza el firmware?

1. Cuando haya una actualización de firmware disponible, recibirá una notificación en la aplicación. El proceso de actualización puede tardar un tiempo, por lo que le rogamos que tenga paciencia.

2. Si desea comprobar si el firmware actual de su reloj es la última versión, abra la aplicación Runmefit, busque la opción «Actualización de firmware» y seleccione «Actualizar».

3. Durante el proceso de actualización, mantenga la batería del reloj por encima del 30 %, asegúrese de que el teléfono móvil tenga una conexión a Internet estable, coloque el reloj y el teléfono móvil juntos y no salga de la interfaz de actualización del firmware ni reinicie el reloj.

¿Cómo utilizar las funciones de control de la cámara y control de la música?

1. Después de conectar la aplicación Runmefit, puede controlar la reproducción de música del teléfono móvil desde el reloj. En el sistema Android, para utilizar esta función, primero debe abrir un reproductor de música en el teléfono.
2. Para utilizar la función de control de la cámara, es necesario obtener permiso para acceder a la cámara del sistema. Puede encontrar la aplicación Runmefit en los ajustes del teléfono y habilitar los permisos.

3. La función de control de la cámara solo funciona correctamente cuando la aplicación Runmefit se ejecuta en primer plano. Si la aplicación Runmefit se ejecuta en segundo plano, el reloj no podrá iniciar ni controlar la cámara.

¿Por qué el teléfono no responde cuando el reloj lo busca?

1. Asegúrese de que el reloj y la aplicación Runmefit estén conectados.

2. Compruebe si el modo silencio del teléfono está desactivado. En modo silencio, la función de búsqueda del teléfono no está disponible, por lo que debe desactivar primero el modo silencio.

3. La aplicación Runmefit necesita obtener permiso para acceder al sonido del sistema (volumen multimedia). Puede encontrar la aplicación Runmefit en los ajustes del teléfono y activar el permiso de sonido.

¿Por qué el reloj no muestra la hora correcta?

1. Una vez que el reloj se conecta correctamente con la aplicación Runmefit, sincronizará la hora con el teléfono móvil.

2. Si el reloj se apaga por agotamiento de la batería y permanece inactivo durante un tiempo prolongado, la hora puede dejar de ser correcta. Para solucionarlo, recargue el reloj y vuelva a conectarlo con la aplicación Runmefit para sincronizar la hora con el teléfono móvil.

¿Por qué no se actualiza la información meteorológica en el reloj?

Si la información meteorológica no se actualiza, pruebe lo siguiente:

1. Asegúrese de que el reloj esté conectado a la aplicación Runmefit.

2. Asegúrese de que la aplicación Runmefit tenga permiso para acceder a la información de ubicación.

3. Asegúrese de que la conexión de red del teléfono móvil sea normal. Si su entorno de red no es bueno, es posible que la información meteorológica no se actualice a tiempo.

4. Asegúrese de que el teléfono móvil tiene permiso para obtener información de ubicación. En entornos cerrados, es posible que la localización falle y no se puedan obtener las actualizaciones meteorológicas. Intente volver a conectarse en una zona abierta.

5. Si no se puede actualizar en un entorno wifi, mejore la conexión a Internet.

Preguntas Frecuentes

1. 1. ¿Cómo conecto mi dispositivo a la aplicación "Runmefit"?
      
   2. ¿Por qué mi dispositivo se desconecta constantemente de la aplicación "Runmefit"?
   3. ¿Por qué mi dispositivo no recibe notificaciones? ¿Cómo puedo solucionarlo?
   4. ¿Por qué la cantidad de pasos en mi dispositivo varía?
   5. ¿Por qué las lecturas de frecuencia cardíaca de mi dispositivo varían?
   6. ¿Por qué no hay datos históricos de salud en mi dispositivo o aplicación?
   7. ¿Cómo utilizo el control de música y la función de cámara remota en mi dispositivo?
   8. ¿Por qué la aplicación "Runmefit" no puede conectar o encontrar mi dispositivo?
   9. ¿Cómo calibro el tiempo de mi dispositivo?
   10. ¿Por qué mi dispositivo no se ilumina cuando giro mi muñeca?
   11. ¿Cómo descargo la aplicación "Runmefit"?