¿Por qué difieren mis datos de sueño?

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¿Cómo funciona el Monitoreo de Sueño?

  • El dispositivo supervisa el estado del sueño durante la noche entre las 9 PM y las 11 AM del día siguiente, incluyendo etapas de sueño profundo, sueño ligero y momentos de vigilia.
  • Actualmente, el monitoreo del sueño del dispositivo utiliza tanto un sensor de ritmo cardíaco como un acelerómetro. El estado del sueño detectado se relaciona con las actividades nocturnas y las fluctuaciones del ritmo cardíaco.

Por ejemplo:

  • Cuando se duerme, movimientos frecuentes detectados por el acelerómetro pueden indicar una calidad de sueño deficiente.
  • Durante pesadillas, las fluctuaciones del ritmo cardíaco provocadas por el pánico interno pueden señalar una mala calidad de sueño.

 

¿Cómo puedo mejorar la precisión de la detección de sueño de mi dispositivo?

Recomendamos llevar el dispositivo el mayor tiempo posible y quitarlo lo menos posible. De esta manera, el dispositivo puede recopilar de manera continua y precisa los datos de tu cuerpo, proporcionando un conjunto más rico de datos fundamentales para el algoritmo de análisis del sueño.

Solo con un soporte de datos suficiente y preciso, nuestro algoritmo puede monitorear y analizar de manera más precisa tus patrones de sueño.

 

Posibles imprecisiones:

El monitoreo del sueño tiene ciertos juicios simulados, analizando principalmente en base al ritmo cardíaco, estado de actividad, tiempo y ambiente de uso. Los datos del sueño pueden variar debido a diversos factores.

  • Cuando el dispositivo está inmóvil, el sensor de ritmo cardíaco podría considerar erróneamente que el usuario está dormido.
  • Cuando el dispositivo se quita y se coloca con los sensores hacia abajo, podría considerarse erróneamente que el usuario está inmóvil.

Nota:

Los datos de sueño son solo para referencia y no deben usarse para diagnóstico médico o informes autorizados. Existen ciertas diferencias entre los datos y las condiciones reales.

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